今天情绪崩了~~
意识到自己做事很慢，反应很慢，做事也静不下心来。情绪跟抽风似的，有时太过压抑，什么都不敢要，不敢争取。有时又放的太过，无规矩，说话做事不经过脑子。
感觉自己没有什么价值。
不喜欢这样的自己。
狠狠哭了一场。
知道自己陷入了以前的情绪模式。
看来，情绪稳定的路，还有很长很长要走。
今天情绪崩了~~
意识到自己做事很慢，反应很慢，做事也静不下心来。情绪跟抽风似的，有时太过压抑，什么都不敢要，不敢争取。有时又放的太过，无规矩，说话做事不经过脑子。
感觉自己没有什么价值。
不喜欢这样的自己。
狠狠哭了一场。
知道自己陷入了以前的情绪模式。
看来，情绪稳定的路，还有很长很长要走。
这是一篇来自同一个人的独白， 四个片段贯穿了整整10年。 人总会有情绪崩溃不受控制的时候， 当你苦苦压抑，无法摆脱...
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今天心态崩了！
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本文标题：今天情绪崩了。
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