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依例月末复盘202210🌈

依例月末复盘202210🌈

作者: 水沐由之 | 来源:发表于2022-10-29 00:18 被阅读0次

    2022年国庆长假开启,同时也迎来了自己在心理学领域学习的新阶段,力求通过回归实战场域,未来以督导导师的身份,予更多生命支持,去向幸福。以下为本月学习复盘——

    1. 自主学习:继续我的38学习模式【”8+8+8”】并有效推进:

    - 【8小时】份内工作(工作交付)

    - 【8小时】休息补给,每日通勤

    - 【8小时】:自主学习+与人链接,包括运用心理学去支持各种场域

    之前有同学留言,关于刻意练习的1万小时定律,如此便可拆解,是的。大目标拆为小目标,就是可以不断践行的真实行动,就是我们专业的底气,还是去向更高目标的云梯。

    2. 线上课程/群/营学习:

    - 洪伟凯《艾瑞克森催眠》初阶(6次*4小时):导师内训课程;

    【收获】心心念念很久的课程,直到成为导师而正式开启。

    - NLP迪尔茨在线公开课(one-off)

    【收获】大师的功力,简约、有效、直指核心,温暖闭环。事隔多日,仍萦绕脑海。

    - 家庭治疗小组(10周;中段):磨课本月收官。下月开始集体精读家庭系治疗的的演练过程;

    【收获】已至尾声,因收获大,由此相约继续前行。

    - 创爱队2.0打卡营(步向百日ING ;非领队):

    【收获】8月开始的每日学习打卡,延向百天。每日坚持练笔的好机会。

    - 督导导师班每周线上班会学习开启,内训内容【幸福心理学新NLP 51讲】,工作日早上5:30-7:30,每周一次

    3. 听书/阅读:《潜意识之门》(进行中)、《生命的真相》、《幸福的真相》、《心理的伤,身体知道》、《能力陷阱》等

    4. 码文练笔:”简书”码字儿继续,每日发文打卡,是的,已满整整500天连卡了!为自己的欢庆!

    5. 线下课程进课:

    - 督导导师班4日大课:《教练视角下的个案艺术》

    -《幸福心理学》初阶一阶段和二阶段(2+2天):投入+临在,就是支持,一直探索更多生命的可能性。

    6. 支持线下主题沙龙2个:《戏剧疗愈》,《财富流》。

    7. RUC同学链接:班委有约午餐聚。

    综上,因为通过面试入学了督导导师班,且被再次被任命为班长,一下子相关管理任务量、待推进事宜、需要链接的人,以及需要同期进行学习的内容……陡增。

    好在,一切基本上都难在开始,好开始,成一半。一旦理顺进入正轨了,说不定挑战就已达成了多半,继而自己的能效感和力量感也将因此再次得以提升。付出就是最好的收获。

    让自己成为宝藏,有时快乐了自己,说不定也就插柳成荫,成就了他人,可对?!

    PLUS,本月国考放榜,恭喜所有通过的同学,也祝明年继续攻坚的小伙伴们扛住学业给自己的人生考验!来年加油加油!

    我是水沐,每月复盘,点滴精进,一起努力!✨✅

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