【课文与冥想】
课文一直还没补完。这周的冥想有特别的体验，周五时我和老公去了一个设备比较好的水疗中心，里面有个喜马拉雅盐洞，散发的光是橘红色的，我在那呆了一会儿感觉很应景，就打算在里面进行冥想。
（照片颜色偏深，实际颜色肉眼看是很柔和的橘红色）
里面温度不高，不像那种普通的汗蒸房，就是比体温温度高点，但坐个10分钟是会流汗的。里面当时只有我一个人，在里面冥想了几分钟，心里头各种恐惧的念头升起，害怕万一晕倒在里面了会有危险，又怕热出毛病来，还有各种小头的声音在质疑自己是不是不应该在温度太高的地方冥想，应该在安静舒适的地方，不知道自己这样的做法是不是有问题。我整个人焦躁起来，随后停止了冥想，站起来就准备往外走。
走到门口时，有个服务员阿姨正好进来，阿姨我认得，我在隔壁区域休息时这个阿姨就有跟我们搭过话，很热情洋溢，让我们要去领免费的大闸蟹和椰青，几点结束之类的，期间也很热情给我们拿东西拿鞋子。这个地方是不收小费的，所以她是真的服务态度好，好心提心我们，我对她印象就挺好的。 我都没问，她就主动跟我搭话说这间房很好的，特别适合女孩子，烤个30分钟，1个小时都没问题，汇出一点汗，女孩子如果子宫寒可以把衣服撩起来把腰放在上面烤的，blablabla。我一听原来呆半小时是没问题的，瞬间觉得自己又可以了，就果断回去继续冥想了。
【在光中】
这周情绪稳定，也是橘色光中少有的平静，不高亢，不肚子疼的级次。 一些事情也有了进展和结束，之前的周记没有提及，我的airbnb账号被冻结注销了，那个账号上挂着我的泰国房子，之前想要找租客，可能是因为被举报所以封号，具体原因不愿意深究了，我后来跟平台申诉，提交了不少资料，最后是在10月底解封了。
11月1日，结束了牙套的疗程，没记错的话是在2020年9-11月左右开始戴的牙套，满打满算两年了，其实早些时间就可以结束，只是我一直拖着不想结束，总想着能调整得更好些，医生说服我有些东西不需要那么完美，其实没区别，而且太追求我想要的效果对牙齿会有损伤。考虑了一段时间后，我被说服了，因为其实那“0.1”的微调，真的只有我自己会知道，对整体毫无影响，就不需要再去追求了。
11月2日，我负责公司的项目开设了新公司，有一个好的开始。前期虽然有很多时候会过于紧张和上头，过程周折最终都会解决，以后要锻炼自己不要那么容易应激和受到事情暂时的发展的影响。
跟大众点评的案件，终于在深圳立案成功了，就在我家附近的法院，立案成功就起码会有个第三方来说理，摆证据，接下来会进入诉调阶段，先调解，调解不成再庭审。我其实时常感觉有些害怕，没什么信心，但我知道我想要坚持。幸好有我的朋友一直安慰我，我能提起诉讼也是有赖于一个学法的朋友真心的帮助，不断地持续过问案件的情况，让我有坚持下去的毅力，很多情况下给了我心理上的支持。他的观点非常专业且清晰，不过他人在香港，只能在远程帮我出主意和盘逻辑。
跟老公也是感情升温的一周，老公在我去爸爸家里的那几天里找到了新工作，所以在他上班前夕我们就在深圳逛街、吃饭、看电影、去水疗，玩游戏。过他上班前最后的闲暇时光。
这周也是流汗很多的一周，在健身房运动和水疗馆汗蒸都聊了很多汗。但我还是熬夜。
【大天使卡】
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