内在动机

“内在动机是指个体因某一活动本身有趣或令人愉快而做出某一行为。”

内在动机是指你确实因为喜欢而去做的某一件事。

如果我们在做某一件事的时候，不是因为任何原因而仅仅是因为喜欢去做的话，按照内在动机的定义，这就是人的内驱动的。这意味着你所做的这件事情是发自内心的，自愿的，而且会给你带来某种精神上的满足。精神上得到了满足，我们的幸福感就会提升。

通过学习成长，尽量让想做的事情变成是自己喜欢的，而不是被迫而为。