图片发自简书
——当你知道如何爱自己，才能教会身边的人如何爱你。拥有自爱的能力，才能拥有“我值得更好”的底气。
最近看的一本很棒的书，是我的一位好朋友推荐的，我挺喜欢这本书的，很适合女生看，也很治愈系，能带给我们很多启示，积累了一些书中的句子，和大家分享：
真正的爱自己，是你愿意为那些你内心认为值得去做，想起来就能感觉到希望的事情去花时间。
那些成长最快的人，或许不是最幸运的人，而是善于抓住每一次机会去表达内心期待的人。
感激与每一个问题的相遇，感激愿意当下勇敢面对自己，感激你为懂得自己而做的一切努力！
当你感到匮乏时，不要着急去像外寻找，而要去梳理自己经历里的资源。
不要着急，跟别人比成果，而是要专注于发现和培养自己的优势。
早年我们的人生一直做着加法，而在我们成年之后就开始做减法，把那些不属于自己的逐渐剔除，真实的自我才会呈现。
你渴望什么，终究会得到什么。但最重要的前提是你的渴望够不够深，并愿意为自己的渴望付出点什么。
最好的安全感就是懂得你想要什么，并且不断从外界的不安全感中回到自己的内心，当你开始找到内在的坚定，面对人生更多选择而无所畏惧，你就是自己的安全感。
放弃改变他人，在不安全感中，专注于提升完善自己，不安全感永远没有办法在关系里被满足，但可以在自己这里被疗愈。
学会取舍，学会专注于自己的成长，学会不被一些没有意义的人和事分散经历，才会真正觉得自己是重要的，也才会更懂得尊重自已。
走吧，走吧，人总要学着自己长大……我们成长的过程就是一路寻找内心安稳的过程。也许追寻不着，但最终我们会和真实的自己不期而遇，虽不完美，却拥有了更多靠近美好的可能。
我们需要为自己内心认可的事情而活。如果一直坚持自己认可的事情，你就会越来越相信自己，也越来越喜欢自己，面对生活，你就可能有更多自信的选择，这是我们为自己创造的人身自由。
不管我们处在什么样的处境，都要审视自己：我在做越来越多让自己认可的事，还是随着境遇的改变，随波逐流，变得越来越不相信，不像自己？
在情感中，如果你感觉到痛苦，说明你过去面对关系的模式在目前的情感中，正在或已经失效，与其痛苦的纠缠，不如先成长自己，主动为自己和关系的未来创造更多可能性。
不断自我实现的路，最终目标不是让你变得多完美，而是为了生在其中的每一刻，你都可能变得更加独特美好，并且乐在其中。
那些求之不得的东西，支撑着你不断前进，总有一天你会发现，正是那些曾经压制你的东西，将你的人生变得无比辽阔。
当一个女人有了独自追逐的精神空间，不取悦，不依赖，积极专注于自己的目标，她从内到外都会迸发出一种独特的魅力光芒。
借着一个人与你产生高度共鸣的体验，你从内心相信自己，值得最好的照顾，你学会了跟自己相处，学会了在每个艰难的时刻跟自己站在一起，学会了爱自己，也学会去爱人，这就是真正的治愈。
真正的成长是学会在这个有骗子的社会中生存，学会在每一段不完美的关系里活出自己，学会接受每一个你其厚望的人，身上可能都会有各种人性的弱点。
你的委屈只能由你自己负责，只有给自己的内心松绑，敢于支持自己的决定，才可能活出自己想要的人生。
不懂得照顾自己的人，在关系里辛苦付出，把快乐寄托在他人身上，却时常委屈失望，学会照顾自己，勇敢表达自己的需求，在关系里就越轻松。
学会真正把一件事情做到极致，当你真正去把做一件事情的时间拉长时，就不会觉得每天做一件事是痛苦的，也不会在急躁的想一口气折腾出个模样来。
不要担心没有人选择你，当你的能力接住来访者时，一切属于你的机会都会接踵而至。在那之前沉下来持续的努力。
所有外界的呈现都源自我们内心的投射，也是我们遇见的一切，只有你自己可以决定把生活做好还是做坏，先整理好自己，再去见人爱人做事。
与其过一种别人羡慕的生活，不如累一点过自己想过的生活。
最好的成长就是靠近你内心真正渴望的目标，充实并快乐着。
心理成熟的人，既有稳定的自我，也不会轻易放弃自我，所以不管进入任何关系，会更有安全感，关系也不会消耗他们。
早一点开始好奇自己、理解自己、接纳自己、成长自己，你的成长之路才会越走越顺畅。
不抱怨环境不值得，不做无谓的关系纠缠，整理好自己再出发。
逐渐抛开别人对自己理想化的期待，成长，为自己而活。
希望我们都能活成自己想要的样子，也希望我们都能好好爱自己，毕竟当你看得见自己，爱才能看得见你。
我是阿瑶，一个努力成长的95后，如果你喜欢我的文章，欢迎留下你的支持。我和你们一起成长呀。(ღ˘⌣˘ღ)
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