有一天会发现你游泳的小伙伴，变了。
他们长期以往的坚持游泳，虽然没有专业运动员那般的训练强度，但是，游泳所带来的变化，也是显而易见的。
可能有一天，你会发现他们：
1、越来越坚强
游泳能够锻炼一个人的品性，坚强起来不是梦。就像小时候学自行车，不能怕摔倒。学游泳，不能够怕被水呛，不能怕冷累，有一点困难，也会迎刃而解。
这就造就了我们越来越坚强，遇事情不再寄托于其他人身上，而是第一时间想到怎么去解决。
2、越来越勤奋
本来，水里的阻力就要比陆地上大得多，我们所消耗的体力也是一样，更是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程只要坚持下来，会让懒惰离你越来越远。
不如看看你们身边每一个坚持游泳一年以上的人，他们勤奋可否？
3、幸福感和自信心提升了
有科学界研究表明，健康才是人类幸福的来源，像我们游泳的人往往更容易理解到这个真谛。
如鱼得水的感觉就是建立在自信心上的。在水下面，我们能够练就这么一种状态，对环境和整体有自己的把握，自信心，才会有如鱼得水的感觉。只有自己不慌了，才能更好地做好下一步。
4、生活会越来越规律
根据我的朋友来说，这些游泳的浪子们，大多都不存在睡懒觉的现象，反而是每天早上打了鸡血一般兴奋。不知道你们的朋友是怎么样的？
生活更规律，一般晚上游泳之后，游泳的消耗会让睡眠更加的踏实高效。
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