觉苦不需要去学，也不用人教，早已根深蒂固，扎根于我们的潜意识、头脑、身体、感受中。它是一种下意识的反应，更是一种惯性。不苦何以为人生？！
更兼着传统佛教中的人生八苦、三界如火宅、六道轮回之苦等等，我们不仅习惯性的思苦、忆苦、怕苦、担忧苦，且早已噬苦成瘾。
那么爱呢？你对爱的觉知有多少？还剩下多少？还是把“爱”只当做了口号、噱头，来标榜粉饰自己，亦或是安慰、鼓励自己，以及这薄凉的人生、人性呢？
说起苦，我们都可以娓娓道来，人生多么艰难、心酸、活着不易，遭遇过多少被不公平对待，被嫌弃，被冷漠，被攻击、被漠视等不被爱的经历。而谈及爱则默然了，回忆思索良久，仿佛爱是如此珍贵的收藏品，以及不能被触碰的柔软。
此外，觉苦还更有其意义，那就是不减损人间福报，还能积累下一世的功德。还有一层意思是自虐，我已经够苦了，不要让我再苦了。或者我已经够苦了，你还要把我怎样的心理。苦，无论是在文献记载里，或老一辈的口口相传中，都仿佛是一种天经地义，本应如此。我们这一生，被苦浇灌长大的，远比被爱浇灌长大的，多出许多、许多。
既然觉苦已经足够多，也正因为这些苦，开启了人们高于物质生活的精神追求，以及更高层次的灵性生活，那么，我们何不转一下念呢？把习惯性的觉苦，转念为觉爱，那会怎样？直接把觉定位在爱上，被爱一点点滋养，苦就会被一点点稀释、冲淡。既然宇宙是无条件的爱着它的创造物，为什么我们不敢接受、拒绝接受？又何必等到往生西方极乐世界？当下又何曾不是佛国净土呢？
更何况觉苦与觉爱并不矛盾、对立，也根本不存在对与错。都是由“我念”而引发的自我设限。误以为接受爱就是享乐主义、是不劳而获。无始劫以来小我告诉你的都是：爱是需要付出才能得到的；爱是有交换条件的；爱得到还会失去；优秀的人才配得到爱；没有平白无故的爱等等，这些都是头脑中的限制性障碍，而阻碍了我们觉知被爱、被祝福、被喜欢的能力。因此，习惯性思维，一旦经验到苦觉得这是必然，而一旦经验到爱则很忐忑、不安、惶恐，宁可在苦水里游泳，也不肯上岸享受被爱、被照顾，同时还抱怨自己为什么不是岸上被眷顾的那个人？
这是不是很奇怪？人们渴望爱，但又害怕爱。因为爱被曲解、扭曲、误解得太深了。我们也太久没有经验到无条件的爱了，而生活在各种爱的限制里、附加条件里、以及苦里。
如果你也意识到了，不妨与我一起，我们把觉知定在爱上，来个一念之转，看看会发生哪些变化？就在日常生活中，去觉知宇宙、自然、家人、关系中的点滴之爱，以及曾经的那些苦，我们换个眼光来看，它又何尝不是一种爱的表达呢，只是外包装丑陋一些罢了。
《醒来》
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程
每个人都会在适当的时间
在适当的地点
以适当的方式醒来
只不过每个人醒来的方式不同
醒来所需要的时间不同
有的人需要一年
有的人需要10年20年
有的人需要一辈子
有的人需要无数次的生命轮回
如果爱不能唤醒你
那么生命就用痛苦来唤醒你
如果痛苦不能唤醒你
那么生命就用更大的痛苦来唤醒你
如果更大的痛苦不能唤醒你
那么生命就用失去唤醒你
如果失去不能唤醒你
那么生命就用更大的失去唤醒你
包括生命本身
生命会用生命的方式
在无限的时间和空间里
无止境的来唤醒你
生命会用生命的体验
在无尽的生死和轮回里
不停息的来唤醒你
直到你醒来
我们何不在爱中醒来？何不选择在爱中被唤醒呢？正如老子《道德经》中，先道而后德，先德尔后仁，先仁而后义……最后才是礼，到了礼这里，已经是忠信之薄，而乱之首了。由此可见觉爱的重要性。
觉苦已是常态和习惯，觉爱则是需要训练才能提升。因为，我们已经习惯性的选择觉苦，并噬苦成瘾。
从现在开始，我们要有意识的选择觉爱，选择在爱中醒来，而不是退而求其次、被苦唤醒。如果苦还不能唤醒，就只能再退而求其次了，但无需如此！因为生命只有这一件事，就是醒来，早晚都会觉醒，且每个人都已走在觉醒的路上，有些是故作不知，有些是大觉者，来配合演戏的。
用《告别娑婆3：爱未曾遗忘一人》作为收尾，坚信我们是被无条件爱着的。
2020年7月10日 玄览 原创文章，欢迎转载，请注明出处。您的阅读，是我的源动力，分享智慧，收获智慧。感恩您的点赞、打赏，让爱流经，创造奇迹。
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