Day22  水到渠成——看我如何养成阅读习惯？

在进行了一段时间的阅读后，我渐渐地摸索到了一些适合自己的读书方法，现推荐给大家，希望能够对大家有用。

一、读书目标要合理化，循序渐进地进行，更有利于习惯养成。

很多想要阅读的人们，在看到阅读大咖每年几百本的阅读成果时，总会为之振奋，然后发誓自己也要完成几百本的阅读。这样的目标，对于一个刚要开始阅读的小白来说，显然是不合理的。过高的目标设定，不但不利于自己养成习惯，反而会打击自己的自信心，丧失改变的勇气。

所以，在最初设定目标时，应贴合自己的阅读实际。如果平时自己是个一年都读不完一本书的人，那么在第一个月制定计划时，就应该有意识地把目标定低一些，然后随着阅读速度的提高，阅读能力的增加，逐步增加每月的阅读数量。

二、几本不同种类的书同时阅读，可以有效减少阅读时的疲惫感。

这是我在近期发现的很好的阅读方法。

当我们较长时间阅读一本书时，可能就会出现疲惫的现象:大脑反应变慢，心情烦躁，也许这一天都不想读这本书了。

那么剩下的空余时间我们可以做什么呢？

我们完全可以换取其他不同种类的书目进行阅读。

如:我们刚开始阅读的是与工作有关的专业性书籍，难度较大，需要的脑力活动较强。当阅读了一段时间后，大脑就会感到非常疲惫。这时，选择一些相对轻松的小说文学类书籍或其他有趣的休闲娱乐类书籍进行阅读，可以有效减轻大脑的疲惫感，使大脑在一定程度上得到休息和调剂。

也许很多人也会问:我平时连一本书都读不完，现在却让我同时阅读两本书，岂不是更不容易完成了吗？

我在刚开始阅读时也是这么想的，还对此建议不屑一顾。但经过一段时间的阅读，我发现同时阅读几本书，的确有很大的好处。

首先，它可以减缓读一本书所带来的疲劳和乏味；其次，还能更快地帮我们养成阅读的习惯。其实我们在阅读过程中，每天的阅读心情是不一样的。可能今天我的头脑比较清醒，那么我就更愿意读一些专业性的书籍，然而有些时候，我的大脑比较混沌，我就更愿意看一些休闲娱乐类或让自己的心情变放松的书籍。几本书同时阅读，可以让自己在想读书的时候，读到自己爱读的书，更有利于阅读习惯的养成。

三、在阅读结束后要有所反馈，才算真正完成阅读活动。

当我们在读书的过程中，总会有这样的感慨:“哇！这本书写得太好了！作者太有才了！哈哈哈，太搞笑了！”在阅读过程中，我们经常会被作者的文笔，书中的内容所吸引，可当我们将一本书读完之后，脑子里却经常一片空白，什么也想不起来。

这个时候就需要我们要将书的内容进行二次翻阅，看看书中讲了什么事，哪些地方比较精彩，然后将自己圈画的内容进行摘抄，最后写一写书评或者对这本书进行一个大概故事提纲的撰写。我们只有坚持将输入的内容进行输出，才能真正将书中的内容转化为自己的知识。

当然，当我们在刚开始输出时，内容肯定会比较肤浅，文笔比较幼稚。这没有关系，因为这些在刚开始并不重要。对于想要养成阅读习惯的我们来说，最重要的一步不是文笔，而是养成。只有阅读习惯养成了，每本书的知识内容内化了，我们的眼界、涵养自然会丰富，文章的深度自然就有了。

我们只要抓好平时阅读中最重要的几点，剩下的自然会水到渠成～

以上是自己的一点点感悟，当然自己现在仍属于小白阶段，阅读经验也需要不断进行摸索。

附上自己最近看的三本书

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