本周一片忙碌，大堆的计划开始，包括上班时间的调整，慢慢理清，分配好。
当下参与践行学习群组：易效能线上天使班 亮剑2.0践行班8组
当下90天践行目标：
1、每天5:30早起，写晨间日记打卡
2、每周运动3次以上（跑步3公里以上或游泳半个小时以上）
本周检视：
一、学习成长：
1、晨间日记开始天天都写
2、得到课程赶上了一个的进度，并开始系统学习《薛兆丰的北大经济学》
3、本周2本书都只看了开头，就没看下去，要专注
4、本周情绪失控了一下，并影响了之后的2，3天的心情，要找本书来分析并学习调整一下
二、健康运动：
1、本周有一天完成三个圈，其他达标项目一般，运动量还是不够，天逐渐热起来了，早起跑步要坚持
2、本周跑步二天，没游泳，未能达标
三、家庭人际：
1、张燕家的小包子死了，挺让人心情不好的，宠物作为家人，离世也是件悲伤的事情。
2、情绪失控了 一下，有可能是误解了一个人的说话，当时以为是针对自己，公开场合怼了回去，但之后2天都受到这件事情的影响，做什么事情都会串神，一下突然想到自己怼过去的话，会不会别人觉得我不对，一下又回想自己说的话，觉得自己没错，一下又想到如果熟人看到我那样说话，是不是会觉得失望，自己是不是真的有点过了？ ... ... 或许在旁人看来不重要的事情，可能笑笑就过去了，但我如此介意，不知道原因，要找本书看看，毕竟人不是机器，还是会有失控的时候，那么，什么情况下可能会失控，失控的刚开始该如何避免或弱化，包括失控后如何处理，调整对方或自己的心态等等，要找本书学习学习。
四、财务理财：
1、碰上618年终大持续中，继续严重超支，不打开淘宝了！
2、开销大头：淘宝又是3K，美容院买套餐了6K
五、本周小幸运：
1、上周刚说不买了，珍珠上了南洋金珠，又开了... 开到了一颗无瑕的，赚了！
2、继上海电影节和女排公开赛，下周行程又增加了一项，第三站：郑州，去见老朋友，老客户，快乐时光！
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