拥有一个特别强大的记忆力，是每个人梦寐以求的，但是事实上在各个年龄段都会出现记忆力的问题。
特别是老人，随着年龄的增长，记忆力会逐步减退。
作者建议像我们如果出现记忆力减退的情况下，可以使用一些补充剂来增强大脑的记忆力。
来自中国的银杏叶就是一种非常好的补充剂。有研究表明它里面的成分是可以改善人体的大脑记忆，增强大脑记忆的活力。
磷脂酰丝氨酸也是一种补充剂，他也是可以改善人的记忆力，同时也可以提升人类的专注力，改善人的情绪。
长春西汀也是一种营养补充剂，他也是可以作为一种改善人类记忆力的补充剂，但是如果大量服用的话，会出现呕吐，烦躁，胃痛等情况。
石林碱甲也是一种营养补充剂。
从作者的反馈来看，前两种是比较安全且，嗯几乎没有副作用的，后面两种大量服用的话会出现一定的副作用。
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本文标题：史上最强的大脑书读后感5
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