自抗疫宅家的某天起，这本书便被放在了床头，睡前偶尔拿过来翻翻。待整本书看完，不觉已进入四月间。
实话实说，我无法感同身受作者所说的某些恐惧和痛苦，比如在其脖子上做人工血管手术引发的噩梦，化疗后引发的副作用；我也无法感同身受一个头顶多项光环的成功人士，在得知自己与死亡的距离，到了要立遗嘱交待后事时，内心的凄惶和不安。
这些“与死亡交手”的文字放在本书最开头部分。刚开始读本书时，恰逢武汉疫情肆虐的二月，造成我的心情有些压抑，我的思想也在发生细微的变化。
每天关注着新闻更新的疫情确诊数、死亡数，也收到了出入小区通行票，连买菜这件平常的事情变得奢侈，我意识到疾病的可怕超乎人的想像。不断传来的医护人员被感染牺牲、一家几口被感染身亡的某知名导演，我意识到拥有向死而生的勇气是多么不易，那些全力奔赴武汉的医护人员是真正的逆行天使。
作者在历经一系列恐惧和痛苦后，在治病期间有了种种人生感悟。在读这些感悟文字时，我的心情变得轻松。
感悟其实是关乎“爱”的感悟。爱主要来自自身、家人、朋友。
爱自己，体现在采纳健康的生活方式。作者生病前，不太注重饮食、作息，也不太爱运动。生病后，得出感悟“天天睡得好，烦恼自然少”“吃出健康”“运动，活力的源泉”，一改过去好些不良习惯，按时起床睡觉，注重营养健康饮食，爱上了走路、爬山等运动。
爱家人，只因家人一直在爱你。作者静心回顾了父母亲对自己从小到大的关心和教育，长兄长嫂对自己学业的帮助，几个姐姐对自己的照顾等。当读到他把人生最困难的三个月和老母亲一起度过，当作老天对他的馈赠时，我也被感动了，“生命的轮回是非常奥妙的。”“她不是在走向生命的落日，而是在走向明日的黎明。”当他对妻子的爱报之实际行动，他为妻子亲自设计爱心厨房，虽然他觉得他做得远远不够，他只是想表达他对家人的爱而己。
“祸福相依”。如今，一场疫情之下，超长假期，许多人多了与家人的陪伴；我们意识到公共卫生安全和个人良好的卫生习惯的重要性；万众一心，众志成城，让世界看到了今日之中国强大的民族凝聚力和战斗力，这些又未尝不是件好事？
文中不乏让我看第一眼就心为一动的句子，想摘录如下，以后得空常阅之。
1.如果觉察到自己沉溺于担心会失去某些东西时，“记住你即将死去.”会是最好的解药。
2.人生难得，人生一回太不容易了，不必想要改变世界，能把自己做好就很不容易了。
3.要珍惜、尊重周遭的一切，不论善恶美丑，都有存在的价值。
4.成功的定义因人而异，没有一定的标准，不需要和别人竞赛，你竞赛的对象是自己，每天让自己比昨天更好一点儿，更积极地面对挑战，在面对不如意时，让内心更加平静。
5.不管是关注健康，还是创造难忘时刻，尽力做好自己，其质都在于“活在当下”。
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