①昨天电话实在实在太多了，我连午休都没顾上，一直不停的在接电话，所以下午有一段时间头晕晕的。（打乱了我的生物钟，生理上有不舒服的反应）
②局里一个通知与我之前的通知，信息不对，不知道是谁上报的，虽然实事以我通知的为准，可是外界不知道呀，这种信息不对称让我有情绪。（应对变化能力和情绪管理能力有待提升，我总希望事情按我规划的进行）
③对于有几个不守规则的电话接听有情绪。（在工作上是要结果的，以把事情做好为主， 有情绪自己慢慢消化处理）
④反思：在工作中一定要保持稳定的情绪，学会好好说话，因为我可不只是代表我个人，我代表的是我的单位，说一句情绪化的话，被别人放大或扩散，那就不是小事。
⑤收获：还好还好，当我知道有负面影响的时候，我立马采取行动，运用改译的力量，修复我的失误，而且我自认为很圆满的把事情又助推了一把。（短短几分钟的时间，我从认识到自己的失误，得立马修正失误，而且修真的这么漂亮，我都为我的反应能力点赞了）
没有人知道在我这经历了什么，别人看到的只是我想让他们看到的，而我真的要从中学习反思自己的急躁、情绪不稳定、不会好好说话，情绪化表达，不注重影响。在工作上我必须认清自己的角色，管理好自己的情绪，以成熟稳定热情的形象对待或熟悉或陌生的人或事，因为我代表的不仅仅是我，我传达出的信息就相当于官方信息，我要说我角色上该说的话。
（美好的一天醒来先写文章，因为今天又是特别忙碌的一天，把文章日更完成，这件事我就放心了，剩下就全心全意干工作。）
20220718叶雪白每日一省2068
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