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今晚没吃晚饭,决定减肥了

今晚没吃晚饭,决定减肥了

作者: 高雨丹 | 来源:发表于2021-02-21 21:18 被阅读0次

开学前这几天一直在写材料,一直扑在桌子前看电脑,没怎么运动,导致自己都感觉自己在长肉肉了。特别是学校的宣传照片一出来,天呢,虎背熊腰的,我看着都有点怕怕的感觉了。

回家的路上,我就想,这个肥,必须要减下来了。如果还不减,我都变成自己最讨厌的人了。千万千万不能这样。

我希望自己变得美丽一些,穿啥衣服都不显胖。我希望自己变得精致一些,这样的自己都爱看自己。

回到家后,孩子爸爸在做晚饭,一阵香气扑过来,不过今天的肚子不饿,中午我和一位同办公室的老师出去吃了一顿素食,也吃得蛮香的。还吃了很多八宝饭。回到家里,跟孩子爸爸说了我的想法,并给他看了我的照片,他大笑我。叫我赶紧去跑步,俺也是这么想滴。于是一个人便出了家门,沿着碧道一个人跑了五公里。这次是真正地跑步,每当我想偷懒时,便想起了那张照片,于是就乖乖地跑了。看来人没有出点状况是不会长记性的。

从明天开始,严格按照自己的时间工作生活,早上还是要吃早餐,多吃点红薯玉米,中午好好地吃一顿,晚上就不吃米饭了,可以吃点水果或者粗粮,如果不饿就不吃。但每天是要跑步五公里的。从明天开始,做自己想做的事情,不能被工作牵着鼻子跑。要走在工作的最前面。

快乐工作,快乐生活!

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