昨天早上4:40起床了，最近一个月天气变冷，起床时间也晚了40分钟。今天起开始重新调整自己的作息和时间安排。
昨天早上8点多，一键卸载玩了8年的app，这几年我用了8年时间录了600多首歌，在10月2号发现了斗地主小游戏，而且是隐藏不了的那种，所以为了戒掉游戏，只能删除。
今天早上起来有点不习惯，因为过去这40天时间，每天早上一睁眼就是领游戏豆、游戏币和游戏金条，让你有满满的收获感。
本来觉得《梦想庄园》这样的游戏还挺有创造性，随手一采一种一喂就可以了，可是一天算下来，时间真的没少浪费。
一玩就是半小时，时不时就像点进去看看，白天总想去采摘一下，这样计算下来，每天浪费在游戏上的时间就有三四个小时，尤其是到了周六、日，玩游戏时间，每天居然长达6小时还要多。
本来是想调节一下，没想法却被带偏，痛定思痛只能一健卸载。
看看这9天的记录，居然没有怎么看书，时间也有点错乱，培养了四五年的早起读书习惯，怎能被一个小小的游戏所左右，读了那么多精力和时间管理的书，什么是该做的，还是要有最基本的分析力的。
21天可以养成一个习惯，那就从今天开始，用见缝插针的方式，每天写一万字自我内心的对话，把自己写明白。
昨天写了7000多字，分析生活中什么该做？什么不该做？时间怎么安排？每天最重要的三件事是什么？如何坚持？怎样知道自己每天在进步中？
今天早上起床洗个脸，做个面膜，做面膜的时间来码码字，一会儿开始读书。
想明白自己要什么很重要，写是内心的梳理，读书是为了用，提升认知能力和逻辑思维。
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