中原焦点团队网初40持续分享第30天
工作累了一天，回家躺着休息很快乐，但如果一直这么躺着，就没意思了；学习太紧张，玩手机、玩游戏，休息一下很快乐，但如果没日没夜地玩，人也会感到很空虚。“有意义的快乐”离不开目标与创造，当我们为生活设定积极的目标，勤于创造而非消耗时，我们就能在向目标前进的过程中体验到一种温暖而持久的幸福。
当然，生活不总是阳光灿烂的，一定有挫折、痛苦，我们应该如何控制负面情绪，才能常享幸福这种有意义的快乐呢？我经常提到“五施”——言施、身施、眼施、颜施和心施，就是说，做五件简单而平凡的事情就可以让人获得幸福的感受。
1. 幸福 = 快乐 +意义 当下是快乐的，未来是有意义地。 2. 幸福学习法 = 合理的目标 + 快乐有意义的学...
文 梁树丽 01.什么是幸福？ 幸福是有意义的快乐。 快乐我们都知道，但是这个快乐要有意义才能有幸福感。我们看...
幸福是什么？幸福是快乐与意义的结合，有意义的生活目标必须是自发的，是实现自我的存在。 真正的幸福就算是有意义和快乐...
什么是幸福？《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔提出：幸福=快乐+意义，即幸福是快乐并且有意义。所谓“快乐”，是短期...
阅读《幸福的方法》第4天打卡 幸福是快乐并且有意义。快乐是眼前的利益，意义是未来的利益。要过真正有意义的生活，目标...
1.幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富，而是一种有意义的快乐。真正的幸福是有意义的快乐。 2.有意义的快...
听到的分享： 幸福是有意义的，而快乐，只是简简单单的快乐而已。 如果一个没有意义的快乐，那只能是快乐而已，只是开心...
秋天的果酱里掉进了一堆马卡龙 沾满了酸甜 好色糊涂 吃相迷人 小手都嗦了个精光 栅栏边栽满了白色的小朵雏菊 像搭在...
一、什么是幸福？ 《幸福的方法》里说所谓的幸福就是既快乐又有意义的事。 如果生活中光是做快乐的事，就会空虚，光做有...
幸福是快乐与意义的结合。只有快乐或者只有意义都算不上幸福。 如果手头上干的事，既能让你此时此刻感到快乐，在遥远的将...
本文标题：幸福是有意义的快乐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sehbjdtx.html
网友评论