今天抽了七八根烟，平时一天抽一包多，比平时抽的少的多了。
以后记录下每天抽烟的数量，希望这个数字越来越小，直到为零。
昨天跑的太久了，腿痛，今天只跑了一公里多。以后不光要戒烟，还要坚持跑步，把肺里的废气都排出来。
本文标题：戒烟第二天
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