跟别人相处时，被人带来各种随机的刺激，迫使我们用各种情绪去反应。不管时在咖啡厅听到播放的音乐或隔壁桌客人的聊天，还是在马路上逛或网络上逛得游目四顾，我们的情绪都会有反应，当我们开着们，就任由各种杂乱的事情，来占用我们的注意力，耗费我们的情绪反应。
或许就有人喜欢被包围在这些杂讯里，因为这样就不必去辨识自身的情绪，不必面对自己。像张爱玲在《封锁》这篇小说力的描述：交通被封锁的电车乘客们，手上有报的看报，没报的看名片，看招牌，以免脑子会活动起来。
跟自己相处，并不孤单。反而是跟无聊的人勉强鬼混，才容易感到孤独。独处不是要我们面壁打坐，我们可以挑选自己感到好奇的书或者是电影，当成我们跟自己相处的催化剂，类似“举杯邀明月，对影成三人”里面的“明月”吧。
由于考虑到不影响学校正常教学秩序，我把自己派出参加“国培计划”之培训者培训。我的内心极其珍惜这难得的学习机...
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渐渐的，渐渐的，越长大越喜欢独处。 独处可以带来的力量不言而喻，但在这个浮躁的社会，真正能够做到与自己独处的人有多...
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“有独处的能力，才有爱的能力。 这话听起来很吊诡，其实不然。 这是一个既存的事实：只有那些有能力独处的人，才有能力...
一个人能否从容的独处，面对自己很重要。 独立的思考，独处的时候进步最大， 成长终究是一个人自己的事情。
本文标题：独处的能力
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