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267期超凡10组2.0第六周周检视

267期超凡10组2.0第六周周检视

作者: 睢静波1 | 来源:发表于2021-02-07 17:56 被阅读0次

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.早睡早起,本周平均起床时间5:21。基本早起没什么问题,早睡时间还有待提前。

2.运动。每天至少2KM。一周20公里以上。

3.饮食。这周儿子过生日吃的有点过量,体重正常。

二、家庭

1.儿子过生日,全家聚餐。我做了几个菜,非常开心。

2.给老妈买年货。

三、事业

1.2021逆袭行动帮主和我分享两次。

2.天使18班思维导图大家继续坚持着。小伙伴们有些放松,要加强管理。

四、财富

1.买年货支出1000左右。

2.收入:1143元。

五、成长

1.读《高能要事》。

2.阅读《脉轮全书》。

六、休闲

跟儿子、外甥女看电影《送你一朵小红花》。

七、社交

电话与王妮聊天,有5次。

与和平聊天,关于彩虹的践行情况。找叶老师沟通,叶老师指导看她自己的意愿度。又与小组小伙伴们沟通是否接纳。最后与她本人沟通,达成一致。

八、效能

把晨间日记做了一个改版。

带大家做小视频。(没做好)。

本周可提升的地方(或问题)

1.视频号没有做,放到过年做。

2.社群运营方面,人员安排上还有待提升。

3.决定放假好好研究视频号。

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