黄瓜鸡蛋，鸡蛋黄瓜，我的最爱。
我有一段时间在一位老中医的帮助下，7天减肥8斤。
就是7天都吃黄瓜加鸡蛋，晚上吃一份温水泡中药粉，这个药不难喝，淡淡的味道。
黄瓜必须吃生的，黄瓜不可以沾任何调料。
每天除了吃以上食物，其余食物一律不可以吃，哪怕一颗瓜子也不行，饮水要求喝白水，少量多次，小口喝。睡眠要求晚上9点上床睡觉。
坚持下来，就可以减肥啦。
原来减肥说穿了就是饿肚子，别让肚子吃的太饱，少吃点碳水，鸡蛋，瘦肉，红薯，黄瓜，多吃一点，一定不会胖多少。
黄瓜鸡蛋，鸡蛋黄瓜，我的最爱。
我有一段时间在一位老中医的帮助下，7天减肥8斤。
就是7天都吃黄瓜加鸡蛋，晚上吃一份温水泡中药粉，这个药不难喝，淡淡的味道。
黄瓜必须吃生的，黄瓜不可以沾任何调料。
每天除了吃以上食物，其余食物一律不可以吃，哪怕一颗瓜子也不行，饮水要求喝白水，少量多次，小口喝。睡眠要求晚上9点上床睡觉。
坚持下来，就可以减肥啦。
原来减肥说穿了就是饿肚子，别让肚子吃的太饱，少吃点碳水，鸡蛋，瘦肉，红薯，黄瓜，多吃一点，一定不会胖多少。
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黄瓜鸡蛋饼
2021年12月2日周四 天气:晴天 早称: 目标： 早餐：黄瓜鸡蛋 午餐：黄瓜鸡蛋 午休：鸡蛋 晚餐： 夜宵: ...
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本文标题：偏爱鸡蛋黄瓜
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