阅读感悟

生命永远不会帮助因恐惧而屈服的人。

这是今天早上读到的第一句话，在那个当下我带着恐惧，是对一项业务或者说一项工作怎么进行下去的无助和恐惧。读到这句话，让我更烦躁了一点，于是选择打开另一篇文章关于蔡志忠的访谈，这篇文字让我心安了很多，也用手抄下来很多。

内心其实依然会有一些恐惧和无助的。我知道我活在了头脑里而不是生命当下的体验里，因为在这个当下我下意识的想要逃避这种无助的感觉。

昨天晚上的线上读书会带领也让我对“清空记忆”有了一点点的明晰。

被过去的记忆填满的大脑和心，没有空间容纳当下的放生，好不容易从过去的记忆中拔出来，又陷入对未来的恐惧，还是没有空间容纳当下，而每一个当下就组成了未来。

读蔡志忠先生的专访，他说：

【如果坐到第一点——选择自己喜欢的，最拿手的，然后坐到极致。

第二点，越做越快，越做越好，你就达到第三点-----

品质最高，效率最高，成本最低。这样就没有敌手了。用这样的方法，没有什么不能达成的。

另一个，所有做的事情，要改变观念。努力，不会达到最好的结果，所以要倒过来，一定要先想到要达成什么目的，然后想需要什么条件，然后设计一条路去达成这个目的。

还有，此时此刻，尽可能扮演好自己的角色】

回观我自己，到此刻依然不知道自己的目标是什么，不停的在很多事情上摇摆，想要做好又力不从心，无助而焦虑，很多是因为对未来的恐惧。

该做饭了，去做饭去。