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2019-02-01 如何能自律?

2019-02-01 如何能自律?

作者: 王北方 | 来源:发表于2019-02-01 23:11 被阅读0次

如何能做到自律?做到约束自己的行为?多年来我给自己制定了很多目标,由于目标过多,无法坚持,最终放弃,又重新回归平庸。我觉得大家看一看《微习惯》这本书,通过完成一个或者多个轻而易举就能完成目标,养成自律的习惯。

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