最近,我完全进入了一个工作生活失衡的状态。
每天早上开会,下午工作,晚上开会。
没有时间看书,陪孩子,工作却越来越多,越做越烦。我开始变得焦虑不安,失眠。
情绪开始失控,之前看的书,坚持的事情全部抛在脑后,觉得那些都不重要,唯有完成工作,我才能找回自己。
终于,情绪绷不住了,快要压垮了,我觉得我该看心理医生了,我渴望获得理解和支持,但是,老板不理解,老公也不理解,我抑郁得只想哭。
这时,我按下暂停键,回看自己之前写的读书笔记,所思所想,突然就很怀念,每天坚持写作,每天坚持看书,每天坚持锻炼身体,每天坚持给自己一个独处的时间。
我问我自己,如果明天就要死了,那么,我最后悔的事情是什么?
我写下了我的答案,我后悔的是,不能好好陪伴孩子成长,不能好好地去爱自己,为自己活一回。
顿时,幡然醒悟了。
之前每天的读书,学习,锻炼,陪娃读书,看似都没有工作重要,无关紧要,其实,这些,才是我最应该花时间去做的事情。没有这些“营养液”的滋养,我自己就该枯萎了。
工作真的那么重要吗?并没有!
很多事情,很多人,我非要搭理吗?也不是必须的,他们于我而言,只是陌生人,凭什么,我要把自己的灵气,时间,放在这些人身上,凭什么我要因为他们而产生情绪,我又不是神,没有什么我必须要怎么样。
是,我的工作,是一个全球视角的工作,但是我只有一个人,我顾不上来是正常的;我们还有那么多人,我觉得每个人能为自己负责的地方尽职尽责,就不错了。
如果我明天就要死了,我不会后悔什么?不会后悔没有做好PPT,不会后悔没有成为演说家,不会后悔没能成为七窍玲珑,左右逢源的多面手。
工作,只是帮我获得成就感,充实感的工具,而不是我的命,工作没有了,又能怎样,大不了再找一份不太怎么样的工作。
而生命呢?我很难想象,如果因为疲劳过度罹患重大疾病,花着高昂的医药费还要劳烦家人照顾的情形,这不是工作的目的。
所以,还是要坚持把时间投入在心灵,健康,以及长足的发展上,不能因为工作舍本逐末。
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