【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 66/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
今日健康:
三个月健康饮食进行模式中~
早餐:Vc+甜菜跟粉+益生菌
中餐:半个小红薯 一份蒸蛋 一份豆腐肉片汤
晚餐:小份羊肉汤 两块腊肉
加餐:2个桔子+3半柚子 3根蛋卷
心里有点懒散,执行力不够强,我一定可以坚持下去,听话照做不放弃,把健康饮食习惯坚持到底,不管睡也不能带偏我!
二:关系
健康方面每天进步一点点,购入两套《月青春》调理
在不想吃的时候尽量不吃,想吃的时候
不太想跟老妈多说话,避开不必要的不开心,过两天就好了,主要得调整自己的心态
三:成长与财富
合作伙伴的沟通与链接
听听成功人士的经历~好好说话,人生开挂
四:总结
①:情绪起伏不定,怎么又是啥都不想做啥都想放弃,这些念头今年总是偶尔会跑出来……
珍惜身边的幸福,欣赏自己的拥有,背不动的就放下,想不通的就丢开!
②: 每天接近高能量正能量的人,让自己忙起来,免得总是胡思乱想,人生哪有这么多的想法,把每天过的丰富多彩一些,如果实在不想出去,那就出去泡澡做身体,找人说话……
③:放弃明天做肠胃镜,被身边的人影响到不敢去,怕难受
五:明日重要事情:
①:早上送车到保险公司定损维修
②:下午去徐汇公司处理完拖延一个月的事情。
很喜欢这句话:聪敏是能力,自信是天赋
人要么被事情滋养,要么被爱情滋养,去做乐在其中的事,让人生生活在这个状态中,别人怎么看并不是很重要!
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