2023-05-11

身体状况如何？

今年1月的新冠感染，头痛发烧3天，咳嗽历经2个多月。彻底消失咳嗽－个月。4月中旬甲流感染，感觉更难受，头痛头晕发烧无力，打吊针3天，胸闷心慌咳嗽又历经一个月了，难熬的日子。今天去医院做了心电图，心动过缓；量血压，血压偏低；肺C T正常；血常规化验，有点贫血。医生没有炎症，不用吃药了。但是时不时还会心慌咳嗽，怎么办呢？熬呗，增加免疫力，在许可范围内多锻练吧！别焦虑！

焦虑的根源：急于求成，想同时做很多事；避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。