#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～启航之家Xiaohua #
20180307（43/60）
【幸福实修目标】
和自己在一起
【觉察日记】
老公开始忙起来 ，家里的事务又落我头上，没有抱怨反倒有被需要的满足感。早上早餐、晚上晚餐、卫生洗衣……做的时候脑子里好像有意识在引导——专注、仔细，不拖延。喜欢这种感觉。
【问题或困扰 】
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和自己在一起
【觉察日记】
老公开始忙起来 ，家里的事务又落我头上，没有抱怨反倒有被需要的满足感。早上早餐、晚上晚餐、卫生洗衣……做的时候脑子里好像有意识在引导——专注、仔细，不拖延。喜欢这种感觉。
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本文标题：2018-03-07
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