2018-03-07

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～启航之家Xiaohua #

20180307（43/60）

【幸福实修目标】

      和自己在一起

【觉察日记】

          老公开始忙起来 ，家里的事务又落我头上，没有抱怨反倒有被需要的满足感。早上早餐、晚上晚餐、卫生洗衣……做的时候脑子里好像有意识在引导——专注、仔细，不拖延。喜欢这种感觉。

【问题或困扰 】