消沉

作者: 薄荷的午后休闲时光 | 来源:发表于2023-09-20 05:51 被阅读0次

    昨夜,确定不知是什么原因,受风?感冒?上火?突然很难受,皮肤好像处于那种一碰一动就疼的地步,身体也是一阵冷一阵热的,只要挨着窗户边,觉得哪儿来的一股风直冲着脑门来,凉!

    可是当张罗着关了窗户时,闷热感接锺而来,那种压抑,憋屈感油然而生,受不了了,闷的难受,再开窗户,另一轮循环又开始了。

    难受时,就想多喝点水,不是口渴,就是安慰式的想着喝水能利火,还能利尿,心里安慰将病菌带走,然而一喝水又开始一趟一趟跑厕所,起起落落的功夫,本就受挫还恢复的不太利索的腰又饱受折磨,那种强迫性体位,那种因腰上劲不足每个起身和躺下都受制的感受,就在这一趟趟的折腾中加剧了,也让本就不舒服的身体愈发的往更不舒服行进着。

    有时候,人一旦出现身体上的毛病,或多或少心理上就有波动,会一遍遍脑补,最返一次体检时各项指标的值,会对应那些项目调动有限的医学知识,一一对照,分析可能出现的问题,再逐步排除。

    这一来一回的,费神费心费脑,但好像不由人似的,思绪就一点一点往上靠,情绪也无由地飙升至亢进的档期,还会殃及他人他事,会将身边人谁有什么毛病,他是什么症状,我又是什么症状,他是如何排除如何治疗的,都一一列出来,过一遍,再飙升到又一段位时,整个人突然间不安起来,然后就将自己的症状往上套,直到完全打败自己。

    此时,消极感也油然而生。

    觉得自己被人关心,被人关注的时候少。

    觉得似乎自己总在付出,却没人能理解。

    觉得自己这一程过度苛待自己,让大把的时光流走了。

    甚至觉得自己这次病可能是什么什么,最坏是什么,不及能达到什么样一种状态…

    如此翻来覆去,辗转反侧,这样的结果让将将升起的点睡意全无,还有就是进入另一个极端的状态。

    低落感适时涌上,还衍生出悲悯感,失落和掉谷底的心情一阵阵地涌上心头。

    有这样想法后,更无睡意了,一遍一遍跑厕所不说了,一遍一遍想事情想到头痛欲绝,也一回一回在枕头上左右翻腾着,思虑过度让心情更差。

    最后想来想去,也无果,上过厕所后突然间口又渴了,喝几口水,估计一会儿又开始跑厕所了。

    总之,诸多的情绪集于一身,最后化成一个词,消沉!

    今夜注定无眠了!

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