昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:30起床,凌晨3:00~3:35练字,如下:
D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习中午1:10~1:40,抄书如下:
D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习 D119,蒋云峰,毛笔字和导引练习下午5:20~5:55,练习“庸”(赵体)、“承”字,(颜体)如下:
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2017.4.8丁酉年甲辰月乙丑日我的中醫二十一天計畫—145
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:30起床,凌晨3:00~3:35练字,晚上6:30~7:00平躺导引,后来睡着了至晚上12:30醒来,精神不错。
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