阙簃斋摭录五则-养生篇（6）
杨府
阙簃斋摭录五则(6)
1，毛主席喜食米饭，粗细粮搭配。量2两，再佐以一块烤白薯、烤玉米棒子。一日两餐时多，每餐四碟主菜、两碟小菜，如苦瓜、泡菜、盐煎辣椒之类，外配一汤。菜与汤之量，皆少。尤喜喝汤，如酸辣汤、鱼头汤、鸡蛋汤、榨菜汤和籴丸子汤等。皆平居人家之物。
2，张学良半生为楚囚，而能享百岁，善养生故也。平居喜钓鱼；喜食米汤；以豆腐煮之为菜；喜养兰赏兰，夜嗅花香入眠；晨起必登山，微提肛，至顶则大笑三声，以吐故纳新；癖好音乐，以丝竹之闻为毕生快哉事也。
3，季羡林勤于笔耕，每日晨4时即起。尝作诗曰：“爬格不知老已致，名利于我如浮云。”年逾九十，犹不辍。或问养生之道，曰：有三不主义养生法也，即不锻炼、不挑食、不嘀咕。
4，陈省身九十三岁终，亦谓高寿。或问秘诀，曰：不运动，吃肥肉。然综其一生，其为学也，专注于一，淡于名利；其为人也，既有风骨，亦不激进。
5，茅盾好静思，少运动。尝曰：“读书而外，其他皆无趣也。吾自年轻始，即如此。至老，犹觉读书乃人生之至乐也。”
阙簃斋摭录五则-养生篇（6） 杨府 1，毛主席喜食米饭，粗细粮搭配。量2两，再佐以一块烤白薯、烤玉米棒子。一日两餐...
夏历 农历亦称夏历，为有夏所创之历法也。夏以正月为岁首，迥于其后之殷商、周、秦。殷商以十二月、周以十一月、秦以十月...
阙簃斋摭录五则（39） 杨府 1，傅抱石乃画坛奇才，于绘画、篆刻、史论研究皆造诣颇深。尤以山水、人物见长，其山水激...
阙簃斋摭录四则（41） 杨府 1，某次，众青年齐聚老舍家，请教写诗技法。老舍曰：“吾弗能为也，瞎凑而已。”或提议，...
阙簃斋摭录四则（55） 杨府 1，“沧州狮子应州塔，正定菩萨赵州桥”，此民谣广播于众口，传之甚远，民间以此喻事物之...
阙簃斋摭录三则（51） 杨府 1，弘一法师皈依，一心向佛，谢绝俗缘，尤不喜接交官场中人。民国十四年（1925年），...
阙簃斋摭录五则（24） 杨府 1，主席尝问郭沫若，当世书法，何人最好？请略序以名次。郭谨诺，曰：“第一，林散之是也...
阙簃斋摭录三则（57） 杨府 1，陆沉之际，张国焘先至台，后去港。十余年后又移居加拿大。晚年以写回忆录为生，多谤言...
阙簃斋摭录三则（21） 杨府 1，启功为人题字，不虞钤印时颠倒矣。观者惋惜，而请托者又未敢唐突再之，唯劝慰耳！曰：...
阙簃斋摭录四则（22） 杨府 1，毛泽东嗜茶及烟，尤精于品茶，终身不曾移也。尝写有“饮茶粤海未能忘”之咏茶名句。每...
本文标题：阙簃斋摭录五则(6)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sfnzsftx.html
网友评论