今天是什么日子
起床:7:00
就寝:10:30
天气:雨
心情:晴
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1/和小孩子逛超市,逛游乐场
2/完成去图书馆更换书籍
3/去医院给自己开药
改进:
1/早起没有锻炼身体
习惯养成:
1/早起锻炼身体的好习惯
周目标·完成进度
81%
学习·信息·阅读
1/听了一段关于人工智能的讲座
2/感觉当人工智能发展进入了一个瓶颈期
3/阅读小说,感觉还挺开心的
健康·饮食·锻炼
1/在饭店吃了一顿饭,主要就是牛腩,牛杂
2/吃了中药之后感觉睡眠良好,不能判断是不是跟运动有关
人际·家人·朋友
1/和朋友完成了昨天的活动
2/和家人进行了口水聊天
工作·思考
1/今天你要在工作上交流信息,有规律的完成任务
2/如何更高效的利用时间
最美好的三件事
1.和小孩子之间愉快的玩耍
2.和家人一起口水聊天家人很开心,家人开心了,敏感人士我也变得开心。以前这是日感觉一个让人浪费时间的时间,但这种行为的反馈来看,我还是获得了不错的收益。
3.却不见图书馆闲逛,对烫的艺术品位表示赞叹!小孩子对绘画有了更深的理解,将来是不是可闲喜欢画画呢,他会有自己的选择。
思考·创意·未来
1/简单并快乐,快乐其实很简单,不快乐往往是因为我们的欲望太大。我们其实想要的快乐不用多少钱就可以买到,比如说路边的小花你要注意到他吗但是他一直存在,如果我们有一双能够发现美的眼睛,那么我们将会有一个快乐的人生。但根据幸福的减原则,这种感觉会变得越来越渺小。我们要记住第一次观看他们的心情。以便能够回忆起那种快乐的感觉,在感受快乐的时候也感受会议。让多维时空进行叠加。
2/选择目标,准备系统性学习。
3/更加的健康,心情更加的自然,能够拥有更多的自主时间。我的目标是终身学习者,学习方向待定,现阶段只是一种本能而行。
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