今天你刷小视频了吗？

早上好，我日更的第117天。感谢您看到我的文字。

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看到现在越来越多的人总是低着头看手机，刷视频，外响声音还放得很大，怕是周围的人听不到一样，孩子们也是。

我一个朋友的儿子，两岁半，还不会说话，但是他老婆经常放快手，抖音等APP小视频给他看，现在一哭闹就是要看小视频，这太吓人了。

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我是一个较滞后的人。说白了，就是比较跟不上社会的脚步。怎么这么说自己呢？因为视频APP盛行当道的这几年，我竟然从来一个视频APP都没有往自己的手机上下载过，你说，这是不是也是很惊人？

不是说我不看，而是因为我自知自控力实在有限。虽然看过《自控力》这样的心理学名著，也看过很多关于自律方面的“鸡汤”激励文章，还有怎么持之以恒的书籍，但我不能做到更好的自控，我是知道的，现实中说和做并非线性。

当不能自控自己，最有效就是尽量远离而不是去触碰，这样无法触摸才不会引发你无法控制的心理。

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不是说看小视频不好？现在人们看小视频，放松紧张的生活节奏，确实是一个娱乐轻松的好事。再者，也是证明咱们国家衣食无忧的程度越来越进步的验证。人们的生活水平也得到了很大的改善。舒适的生活，让人们享受到改革开放后国家发展进步的红利。

但做任何事情都要有一个度，我是有亲身经历的。对于看小视频，严格上来说更应该称这为“刷视频”。基本上我是那种看了就无法停止的人，有时候一看就有可能是两三个小时，时间过得飞快。这种让人欲罢不能的操作，就是当初视频APP能盛行的最主要因素。

我总是对自己说，现在我缺少的就是时间。所以当我浪费在这上面两个小时的时候，对于我来说是特别痛苦。于是一直以来我都不敢，在自己的手机上下载这类视频的APP软件。一是杜绝，二是怕自己真的有时候也会做不到控制。这不是说你你的纪律性有多好，而是说这是没法控制的，这是人的本能反应。这也是视频APP应用能大行其道的最主要原因。

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为什么会说到的这个事？

因为傍晚出来吃饭的时候，我走进一家米粉店，老板是两公婆，店面应该开了有半年了吧，因为在半年之前我就已经注意到这家，而到今天才进来吃？想想老板要做我生意也真是不易啊。

店里面的空调开得很大，大热天我进去后感觉很舒服。只是店里面的生意很差，就只有我一个人，我一顿米粉吃下来，都没有另一个顾客进来。这个时候是属于晚饭的高峰时刻，但是这家店的生意却出奇的淡。他们两公婆并没有闲着，两人都不约而同的拿着手机，各自盯着自己的手机，开着很大的外响在看着视频。他们的视频都是短短一小段，如果我猜得没错，应该是抖音或者快手一类的视频APP。

隔着玻璃门，店外很是闷热，人流却很多。但是没有一个人走进来吹空调，吃上一碗米粉，两公婆一边看着视频，一边还随着视频内容发出哈哈的大笑声。

我在想，如果在玻璃门上贴上“内有空调，外加WiFi开放服务”等字眼说明，我相信应该生意不会比现在差。，毕竟他们做味道的还是相当不错。只是他们两公婆还是抱着老传统，打开门做生意，然后就是坐等客户上门来，时至今日这样的生意模式已经跟不上时代，已经被无数营销成功取代。

面对如此生意状况，两公婆却还有心思在刷视频，我确实也是无比佩服？当然这是我个人的想法，而他们是怎么想的是我不知道？只是如果是我的，我会特别的着急，一定会想方设法的拉拢客户。

也许在他们看来看小视频胜于做生意吧，当然这是说笑话了。

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在几年前，网络媒体上就已经有人在说，现在人们玩手机，就像100年前咱们大清朝的人们，吸鸦片的节奏是一模一样。手机正在一步一步的改善人们的生活，同时也在完善咱们的不同需求。但是这种过度沉迷于手机视频，电子小说和游戏的人来说，跟百年前躺在床上吸毒的晚清毒瘾君子是一样的情景。

我之所以没有在手机上下载这类视频APP，也是看到这一段话后害怕自己终将成为那样的人，当然我希望是我过虑了。

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而现在的小孩子们， 在不懂事还有不会说话的情况下就已经开始喜欢“刷视频”。诚然他们一定不知道他们看的是什么，也不知道他们能看懂什么？只是在这一点上能吸引他们确实是这个行业开发者们的成功之处。只是说实话吧，成天到晚一直在看视频，确实也是有不务正业这嫌，这话是我对同学们说的，也是对自己说的。就像那一对开面馆的夫妻一样，生活有时候是很残酷的，只是能否像用对待视频APP这种执着劲来对待对待咱们自己的生活，认真对待，我想至少生活对你也不会太差。

所以我不提倡远离视频APP，只是尽量能控制看观看小视频的频率，还有时间，这才是可取的。劳逸结合才是正确的选择。