这几天一直想写点什么，可是脑子里一桶浆糊，没有头绪，没有思路，更没有内容……
半夜小朋友尿床，给他换完之后睡意全无，很自然的又拿起了手机，朋友的一条问候短信把我的思绪带回到了这段时间发生的事情……
公公在被癌症折磨了几个月后去逝；一周后，好好的外婆突发心梗，没有留下一句话，短短的几分钟就离开了我们；很不巧，一向身体结实强壮的大舅，突然暴瘦几十斤，这两天也因身体原因住进了医院……
“活着真好”“健康的活着就是一件幸福的事”，我开始感慨人生……健康是一切的基础，如果没有了健康，那所有的一切都是零！“王均瑶”——那么成功，拥有那么多财富，年仅三十多岁却因直肠癌去世，最后自己的老婆带着孩子嫁给了自己的司机，多么悲哀的事情呀！
这几天，在跟朋友的聊天中，也不断的听到，哪个朋友得了癌症、哪个又得了这个病，那个病……
因为从事健康产业，所以对于这类的话题很敏感，也听得多，但是，今天，自己亲身经历，亲自感受，真正体会到了什么叫心痛？“发生在别人身上的叫故事，发生在自己身上的叫事故”！也越来越深刻体会到了疾病对人类、对整个社会造成的困扰，甚至是威胁，也让很多人、很多家庭开始对疾病的威胁进入恐慌状态。
以前听说一个癌症是件非常稀奇的事情，但是现在癌症已经是非常平常的事情了，现在几乎每个人的身边都会有癌症或者不同的重症病人，而其他的慢性疾病就更加数不胜数了，很多的病都是长期靠药物维持，这样的生活品质从何谈起呢？现在每个药店都是办会员卡，医院也越开越多，越开越大，科室越分越细，但是病人依然越来越多……
这种现象的发生，有很多我们无法控制的因素，比如空气污染，像雾霾、汽车尾气、甲醛等等；水污染；食品污染……，但很大一部分也是来源于我们自己的生活习惯，熬夜、吃夜宵、喝酒、玩手机的低头族，一点点的不舒服不引起重视……随着现在生活水平的提高，人们的生活越来越好，但生活品质却越来越低，关于健康，真的不容再忽视，改变自己不好的生活习惯，改变我们的健康观念，让我们都健康的活着，有尊严的活着！远离医院的那扇大门！
真正健康来源于平常的生活，来源于我们好的生活习惯，来源于提前的保健预防，而不要寄希望于医院，善待自己，就是善待家人！任何事都是小事，除了你的健康！
祝愿所有的家人朋友:
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