这是职涯先生的第6篇原创文章
上周，微信朋友彩虹，给我发了一条微信“你的文章，我全都看完了，里面说的就是我现在遇到的困惑”
我问她，你的困惑是什么？她说“职业上进入瓶颈，不知道下一步的职业发展。”
和她聊了一会儿，决定给她做一次线上的公益咨询，收纳好她的信息和问题，我提前看了一些案例资料。
①
她的困惑
次日晚上，我们开始电话咨询，电话接通后，听声音，发现彩虹在办公室一直等着这次咨询，当时，我在想，她遇到的困惑一定困扰她很久了。
由于彩虹第一次，做生涯规划的咨询，所以，我问她对于生涯咨询的理解，
很多人都不知道生涯规划、生涯咨询是什么？
生涯咨询，就是咨询师使用工具帮助咨询者，一起梳理问题，理清现阶段职业方向，给出具体的解决方案。
彩虹，是一位开朗的女士，大概30岁左右，她告诉我，工作了九年，工作的前三年，是在县电台做媒体采编记者，后来跳出事业编制做品牌策划，现在是一家公司的品牌策划经理，相当于公司的战略运营官。
现在的困惑，是这份工作，做久了，很熟练，几乎没有挑战，觉得职业上的发展空间有限，上班的时候，也没有什么动力，
经常想，是做管理呢？还是做专业一点的工作；是做继续做本行业？还是转行去做一些热门的行业？也想过去创业，但又不知道做什么，觉得在公司处处受到束缚。
②
我们的沟通
我问，“这样的想法是什么时候开始的？”
“这一两年，一直在怀疑自己走入这个行业是否正确，也一直在纠结，到底应该做些什么。”
“那你做了些什么，来缓解这种焦虑？”
“读书、参加各种线下的培训课程，但，还是感觉没有太多的进步，很多东西，学了平时用不了，也就记不住，感觉和没有学一样。”
“那你认为，让你满意的工作，应该是什么样的？”
“自由自在的工作，不受控制，以任务为导向。不工作时，可以到处玩，比较向往自由。”
“那你对自由的定义是什么？”
“就是想干什么就干什么。”
其实自由就是最大的选择权。就是明天你可以选择工作，也可以选择出去玩，前提是你得拥有这样的能力。
沟通中，按照三叶草模型问询，确定她的问题。工作中，能得到领导的赏识，公司给的回馈也很满意，就是对工作提不起兴趣，总想跳槽和调整，但一直没有行动，典型的兴趣缺失，是职业发展中常见的职业倦怠。
我告诉她，你已经过了职业上的学习和适应期阶段，现在对你来说，最重要的是培养核心竞争力。
我给她举例一个例子，
最初级的工作，需要的是知识和能力，尤其是完成工作的能力、速度、经验，这个阶段主要是靠能力，获得相应的工资报酬。
往上，一般的管理层，靠的是工作的能力，和管理团队一起完成任务的能力。
再往上，中高管理层，需要的就是才干，比如说你有亲和力，有魄力，有决断力，靠这些才干，带好团队，吸引人才，让部门员工愿意留下来。
你这个阶段，最需要的就是挖掘自身才干，因为它是核心竞争力最重要的部分。
然后，和她一起分析，过去的成就事件，提炼才干和能力；她觉得自己很有眼光，庆幸当初离开事业单位，看看那些还在事业单位的同事，成长远远比不上她。
关于学习，我告诉她一些自己的见解，
你可能觉得学习只是为了学习知识，我认为学习不仅是为了拓宽思维边界，最重要的是认清学习，就是为了学习技能。
③
我的方案
1、内修
悦纳：用积极的心态接受自己现在的状态，任何事情都没有完美，接受不完美，再去改变。
挖掘才干：分析以前的成就事件，也可以让身边人说说你的长处，或者通过工具，比如盖洛普优势测评，挖掘你的才干，也就是你的优势。
2、外求
职业拓展：找到本职业或者行业的标杆，和他们深入交流，找到学习点，拓宽自己本职业的疆域，重新找到挑战，或者找同行业的圈内人，相互交流，探讨，找到你没有接触到的点。
培养兴趣：业余时间刻意培养一个兴趣，丰富自己生活的同时，发展成副业，调和职业上带来的不快，条件允许的情况下，再把副业转换成主业。
大多数人都觉得，职业瓶颈是魔咒，因为它给人带来困惑、焦虑等不良情绪，其实遭遇职业瓶颈，恰恰是成长最好的燃料。
咨询最后，我和她一起做了总结，电话里听的出来，她非常兴奋，非常满意。
我也没有想到，咨询能达到这么好的效果，为此，我开心了好几天。
咨询结束后，彩虹给我发了一个大大的红包，非常感谢彩虹对这次咨询的认可，愿她突破瓶颈，重塑成长画布。
本文经咨询者授权发布，采用彩虹做为化名，并隐去相关个人信息，保护咨询者的隐私。
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