写完了日更,开始了对自己的攻击。
今天的日更,就是小日记,还涉及到同事,还涉及到自己的弱点,读起来还不舒服,简书还会被我的学生关注,会被看到我的内心,那个还在想要成长的内心啊。可是这真的好吗?我也不知道,这只是当下的我的感受啊。我帮你接受自己有做不好的地方吗,或者我不能接受自己一整个没有长处的存在吗?想就想了吧,去拒绝吧。自己的心里感觉,自己最知道啊。
这就是自我攻击,我在否定自己的感觉,我在否认自己的做法。嗯,管它呢,姑且当做这段时间还是处在面目可憎阶段吧。我还不快乐,又怎么能以好心情感染周围人呢。
哎,想想我以为的快乐的事情吧。中个500万,不用还债,和老公孩子在一起逗比智障儿童,和熟悉的同事们说说笑笑。哈哈哈,我用到了说说笑笑。以往我都把这个词用在别人身上,而且深深羡慕,不知道什么时候就变了,我今天居然用在自己身上。
昨晚又听了武志红老师的《成为你自己》(86讲)开头的三篇番外,讲到要活出攻击性来。嘿嘿,我最缺的就是这个东西啦。
以前人们都说我是乖乖女,我也觉得是。为了不和别人起冲突,我可以沉默应下一切,我微笑,我不说话,我只看着别人开开心心玩乐。我曾经很觉得自己像一阵微风就好了,来时无声无息,去时也一样如此。不给别人感觉到我的存在,我也果然如同这般活到2019年。感谢生于这个信息化时代,我们可以不用面对面聊天,就能分享自己的想法。我是在那一年,知道了李雪的书啊。我是在那一年,开始了、第二次生命的探索。我是在那一年,开始直面内心的种种感觉、情绪,看见了那个一直被包裹在深处的自己。
我慢慢明白,原来我背负着很多没有被看见和安抚的情绪和感觉,我一直都以为自己没事,自己是OK的,却不知我早就身心俱疲,如同背着千斤巨石登山一样。只是我一直都不知道。对不起,亲爱的自己,我不知道你为我做了这么多,我还责怪你,不能带我再像以前一样轻盈跳跃。请原谅我的无知无力,我不知道好好照顾你的感觉。谢谢你即使我一直不知道你,不了解你,只管给你增加负担,你还一如既往地陪着我。我爱你,虽然现在的你胖墩墩,也开始有了白发,可是亲爱的,你是我今生的依傍,没有你,我也会烟消云散。
生命就是这么神奇,我且只管写吧。至于读到的朋友,读到了什么,那就看个人的感觉了。
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