0. 前言
本文背景：参加易仁永澄老师在2017年的共读训练营《好好学习》，第一次分享主题是《如何使用检视阅读提升阅读速度》，此文是课后作业。
好好学习
学习背景：本人之前不喜欢读书，说实话大学毕业之后也没有读过几本书，第一次听说检视阅读！真正的阅读小白，呜呜...在意识到阅读的重要性后，开始学习阅读方法和增加阅读量！
《好好学习》这本书在收到后自己尝试读过一次，用的是最原始最笨的一字一句的读，阅读的耗时很长，但是阅读效果不好。在听完永澄老师的检视阅读分享之后，感觉自己都理解了，可是在第一次尝试检视阅读时， 耗时一个半小时，掉坑无数；在第二次尝试时，虽然时间缩短了，但好多自以为是。
1.易仁永澄的“检视阅读五步法”
第一步：看包装 (1分钟完成；目的：形成基本认知)
书名：主标题：好好学习；副标题：个人知识管理精进指南
建议上架类：无
作者（可参考豆瓣）：成甲老师
版次和印数：17年第1版第1次印刷 （因为是新书）
书封：各路大神的背书和推荐
出版社：中信出版集团
第二步：看整体（4分钟完成；目的：这本书讲什么的、结构是怎么组织的？ ）
目录：确定关键词，快速提炼结构，尝试推导本书目标
一级目录：发现关键词-临界知识；进一步思考：这本书讲了临界知识的什么？
二级目录：初步感知这本书讲的内容，不懂就打问号，使用留白工具。
序言（主要是作者的自序）：快速阅读，可以了解作者为什么写这本书，本书的整体介绍和主要内容和框架。
第三步：看细节（10分钟完成）
索引/附录：这本书没有索引，但有附录，附录里有好多书如《影响力》，《高效能人士的七个习惯》《精要主义》，《搞定》等也是今年要阅读的书单。
作者强调的词：查理 芒格，临界知识，复利效应，黄金思维圈，系统思考等；这些关键词对我而言，都很高级，有些关键词永澄老师讲过，但是我还没有理解透，所以看到书中出现这些关键词，内心非常激动。
带着关键词来读细节，但是有一个问题：从什么地方开始读？ 老师给出答案，从中间开始读，从关键章节（第三章：临界知识及其应用）开始读，这样会带着满满的好好奇心。
第四步：下判断（1分钟完成）
这本书值不值得阅读？ 值得，本书是讲知识管理及如何有效学习的书，正是我需要提高的部分。
使用什么样的技术阅读？张五常五步阅读法。
第五步：粗阅读（15-20分钟完成）
关键是找到关键字：通过扫读每章节的标题，小标题，粗体字等，寻读自己关注的关键词。
归根结底来说，检视阅读的目的是：了解整体和基本内容，产生疑问和兴趣，千万不要陷入细节！千万不要陷入细节！千万不要陷入细节！（重要的事情说三遍）
备注：以上内容来自易仁永澄老师的领读训练营《好好学习》中的分享。
2.我的具体尝试
听完永澄老师的分享后，
首先，我把上述检视阅读五步法抄在了一张纸上，用这张纸引导我的阅读练习。
其次，我把一次检视阅读设置成一个40分钟的番茄钟（潮汐app），用一个倒计时督促自己专注以及控制时间。虽然老师要求上述5个步骤，要在规定的时间内（31-36分钟）完成；但是考虑到是第一次尝试，放松一下要求在40分钟完成就很不错了。
设置截止时间，让自己有紧迫感，不纠结细节，提高阅读速度，完成整本书的阅读。但是在“看细节”时，还是像之前那样想把每一页都看完。在进入“粗阅读”之前就已经超时了，但还是继续阅读直到把整本书读完（期间数次因为具体文章读开心了，就会细致读下去）。最终我的第一本检视阅读书目《好好学习》就用了75分钟，整整超出一倍的时间。后来分析原因有二：
1）纠结于之前的阅读习惯，没有真正的实践检视阅读；
2）对知识管理的了解有限，想把书上所有的东西都想弄明白，陷入细节，没有做到整体阅读。
总结：
专注很重要：在阅读的过程中，明显感觉到自己走神了-陷入细节，完全忘记了潮汐的白噪音；
主动阅读是前提：带着问题来阅读，加强阅读的主动性，这样阅读的效果和质量会很高。
刻意练习是熟练掌握的工具：意识到这本书可以对我的学习有促进作用时，注意力会更加集中，主动性会更强，刻意练习检视阅读的效果会更好。
实践检视阅读的第二本书是《高效能人士的七个习惯》，这本书是“向组织揩油”时永澄老师推荐的一本书，学会“6条元规范”的必读书目。这个也是我很感兴趣的主题，所以阅读起来没有那么枯燥和无聊。
虽然没有读过这本书，但是之前有了解过书中的内容，有听老师的分享课。这次检视阅读，让我重新温习了这本书的内容，虽然书中的很多内容是知道的，但是没有做到。
如果不是有检视阅读的这个方法，我又会想入一个字一个字，一页不停的阅读的情景中去，花费了好几个小时可能效果和我检视阅读20分钟的差不多，甚至还没有检视阅读的效果好。
总的来说，这次的检视阅读两本书的实践让我知道：不是从头到尾把书读完才叫读书；一定要掌握检视阅读的方法，提高阅读效率。虽然检视阅读的步骤很简单，但是经过实践才发现其实自己并没有真正掌握，还需要进行大量的练习。
3.我的期待
通过这两次尝试让我具体了解到检视阅读的好处：为什么读书（对我的价值），读什么（关键词，架构，章节关系），怎样读书（先判断，后安排），分配时间和精力（保持专注，调动兴趣）。
同时深刻意识到了各种各样“坑”的存在：从头读到尾，容易陷入细节，看细节留于随便，粗阅读没有完整阅读……
检视阅读，对于我来说是初学者，起步阶段。首先要掌握方法，一步一步的刻意练习，真正掌握这个阅读方法，变成自己的技能。这也是今年刻意练习的一个很重要的部分。
对于检视阅读方法的刻意练习，可以参考2016年的共读活动《如何阅读一本书》来获取答案。具体可参考《如何阅读一本书》资料聚集站（http://htrab.com）。
网友评论