作业1

大家好，我是1305号学员冉冉，这两天我在听课学习打卡的过程中对演讲有了新的认识，我主要谈两点：

第一：不要试图去消灭恐惧，而是要与他和平共处，把消极的紧张转化为积极的紧张。我是一名化学老师，从来没有演讲经验的我第一次参加市里的演讲比赛，我竟然紧张到手脚发抖，语无伦次，最后连个优秀奖也没有得到。如果再次参加演讲比赛，我要学会消灭恐惧，把自己的注意力聚焦到演讲内容本身，而不是面对演讲这件事的恐惧和焦虑，我相信我会做的比上一次好。

第二，演讲高手不是高在天赋，而是高在早起步。就像罗振宇说的“我迷信强准备”，什么意思呢？大多数时候，一件事能不能干成，基本取决于你前期的准备工作。比如我们朗读打卡、做作业，你们是怎么准备的呢？第一次打卡我录了至少五六遍，这次作业也是准备好了逐字稿，反复推敲打磨，然后练习录制倾听…直到自己满意为止，尽管还是那么不完美。因为我没有演讲天赋，但是我有一颗死磕到底的精神，一种强准备的信念，只要我认真对待每一次作业和老师点评，28后见证不一样的冉冉，加油！