静心

医

上周去医院看了下胃病和皮肤病，只吃了3天药，病症就减轻了很多。想起扁鹊见蔡桓公里的话“君有疾在腠理，不治将恐深”，之前总是觉得问题不大，对于一些症状处于放任状态，觉得过一段时间自然就会好了。“只有自己重视了，别人才能帮助你”，天助自助者，没想到去看了医生，吃几天药症状马上就减轻不少，人也舒服很多，病情虽不严重，但还是要及时治。

急

体检报告显示胃有点问题，觉得不可思议但却又在情理之中。总是自认为饮食习惯很不错，清淡，少油少盐，不暴饮暴食，从来不吃垃圾食品。那为什么还得胃炎呢？首先就是近半年工作越来越紧张，晚上经常加班，没有按时吃饭，赶回家的时候都是着急忙慌的状态；再者吃饭时也很着急，没有细嚼慢咽，总是囫囵吞枣地吃下去，经常吃完半天食物在胃里都没消化；最近常常感觉坐立不安，其实是身体在给信号，有问题了赶紧停下来治一治吧。

近几年心情好皮肤病很久没犯过了，最近情绪焦虑，皮肤又不好了。想着不管它，让它自己慢慢好，没想到越来越严重，擦了药没两天症状也都消失了。

静

“任何疾病反应，都不过是生命被伤害的印痕或记忆，或有意无意要被深藏的愤怒和耻辱。”曲黎敏老师讲过，人一旦焦虑，气机就会受阻，而肺主一身之气，同时肺主皮毛，所以肺气如果瘀滞，就会造成一些很严重的皮肤病。肺属金，肝属木，脾属土，金克木，木克土，肺不好也会导致肝火旺，进而脾胃不和。肺心舒缓，则皮毛舒缓，通体舒缓则心生宽容，宽容则生和谐，和谐久之易生恩爱，恩爱久之则生美丽。