人的惰性真的很强。
生病或者例假的时候，我会想，只能好好休息了，身体不争气。待身体健康了一定好好珍惜，吃好锻炼好。
而真的有了条件锻炼，甚至懒得下楼，要不是健身房报的私教会定期提醒上课，加上费用已经交了，才会定期去。
其实小区环境也是很好的，旁边就是公园，只不过锻炼的老年人多。难道年轻人都被生活压得一有空只想平躺？说实话，我放任自己平躺过几个周末，确实舒服。只是，未雨绸缪啊，需要勤快起来加上身体素质，克服懒惰。
能不能在天气好的时候，每天六七点之间起来在楼下锻炼半个小时，听着鸟鸣伸伸胳膊腿，跑跑步跳跳绳啥的。话说这是一天里阳气最足的时候。
时光易逝，这不，夏天的裙子都没穿够秋天就已经来到了。趁着冬天还没到来，也不枉费这良好的居住环境，在这不热不冷的大好时光里，户外锻炼明天走起？
加油！
人的惰性真的很强。 生病或者例假的时候，我会想，只能好好休息了，身体不争气。待身体健康了一定好好珍惜，吃好锻炼好。...
晨练，走起！
这两天集镇各村之间的路全部解封之后，我也定下闹钟，开始了终止了一个多月的晨练。 以前总觉得身体棒，随着年岁的增长，...
难得一天能够在6:00之前起来。 计划6:30左右出门，今天的天气还是比较适合锻炼的，好久没有在外呼吸清晨的空气。...
在新店子工作了一个月。明天终于可以回到原来的店上班了。终于不用再坐公交再经历堵火车了。 这一个月...
明天打卡走起
明天图书馆走起。
明天计划：7：30明天开始晨练， 起床去户外晨练一小时 8：40做早点...
好累啊，5点起床晨练，为了兴趣，为了健康，走起。7：30到家，准备上班走起，8：10——11：30中间五十分钟的休...
本文标题：明天晨练走起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sgjpbltx.html
网友评论