最近每天饭桌上父母都超级活跃的谈古论今。他们想要我开心起来。因为我最近不开心，话少。我的不开心让他们不放心吧。
可这事是能逼出来的吗？他们能用自己活跃的表演把我的开心召唤出来？他们践踏了界限。他们不尊重我的情绪。不尊重我的成长的空间和规律。他们要求我高兴，是想着自己舒服。
从小就一直这样。他们用爱的名义入侵我的领地，暴虐地统治我。确切的说，是我妈。而我爸，是协从者。而他之所以协从，是为了安抚我妈的焦虑，让自己的日子好过，并没有考虑我。
许又新的心理治疗基础里有这样一个例子：某人因故一段时间心情不好，家人用各种办法让他开心，但他高兴不起来，结果心情更加不好。家人的帮助其实是一种要求，要求他高兴，但他做不到。本来只是短暂的心情低落，会自然缓解，但病人由于家人的要求而感到失败无能内疚，成了迁延不愈的抑郁症。
好心是好心，但是好心真的会办坏事。
最近每天饭桌上父母都超级活跃的谈古论今。他们想要我开心起来。因为我最近不开心，话少。我的不开心让他们不放心吧。 可...
为什么人会越活越觉得无力，有一个很重要的原因是，我们失去了说不的权利。 一份不喜欢的工作，不能说不。 不想听的老婆...
侄子2岁半的时候，牙牙学语，虽然说话口齿不太清楚，但是那段时间他很喜欢说“不”，“不要”、“不吃”、“不饿”、“不...
最近连续两个月，每个月的工资都比之前少了几十块钱，今天和同事聊天，才发现不止我一个人有这种情况，听说有几个同事还主...
今天和姐妹们打顺风车回住的地方，上车之后司机对我们说他还接了一单，问我们如果我们不介意的话就顺带捎上他的另一个客户...
成年人的世界，诸事无常，无常是常，都不容易，往往一边在崩溃，一边在自愈，破的稀碎。 讨好型人格，加上敏感型神经...
自己有权利不兴奋，有权利不悲伤。
读者权利十条： 1、不读的权利 2、跳读的权利 3、不读完的权利 4、重读的权利 5、读不则书的权利 6、包法利症...
给自己买了一把花，整个房间都是香的，就酱…
我没有权利惩罚你，但我有权利不原谅你
本文标题：不开心的权利
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sgmpyrtx.html
网友评论