担忧：没有把握；觉得可能性不大
外部信号
·眉头紧锁、露出严肃的表情
·低头、扭头
·回避眼神交流，抿紧嘴唇
·拖着步子走
·手插在兜里
·清嗓子，用大拇指揉耳朵
·道出心中的焦虑
·反复检查自己的外表
·拖延时间（如提出“研究一下其他选项”）
·说话停顿，语句之间带着“呃……”或其他语气词
·稍稍后退
·在集体或活动中缩在角落
·咬腮帮子
·拒绝他人的帮助
·撩头发，拉扯身上的衣服
·笑容僵硬，犹豫地点头
·低着头，摇摆身体，仿佛在观察地面
·挑眉、歪头
·吞咽口水的频率比平时高
·左右摆头，仿佛在比较不同的观点或选项
·手指相互敲击
·轻轻握拳
·发出深深的、沉重的叹息
·噘嘴、耸肩
·摇头
·要求别人做出保证或解释
·产生口角、提出疑问
·列出可能造成的影响
·搓后脖颈
·摆弄戒指或衣服上的纽扣，避免与对方对视
·闭眼，将一只手放在脸上
·深吸一口气再呼出
·巧妙地提出其他方案
·犹豫（如不情愿地接过宣传册）
·双臂交叉或跷二郎腿
内部感觉
·胃部轻微不适、抽搐
精神反应
·担心现状
·提前考虑到可能出现的“连带损害”
·探寻有无回避事态的方法
·挖掘证据，以求对他人产生影响
·希望或祈祷事情能顺利进行
体现强烈情感或长期性情感的信号
·避免开口说话或明确表示同意
·抬起眉毛，向伙伴使眼色，仿佛是在传递某种机密信息
·因人们选择了效果较差的解决方案而退缩
体现受压抑情感的信号
·在椅子上动来动去
·对没把握的决定或立场表示同意或支持时发出咳嗽
·装出有自信的样子（挺直后背、用中气十足的声音说话）
·撒谎或误导他人
·为“没有立刻同意”找借口
·向周围人保证自己是忠诚的、愿意参与的
·提出“由我代为处理这个问题吧”
·拖延口头同意的时间
作家小贴士
引导你的人物经历“某种感情逐渐萌发”的场景时，千万别忘了给人物设置一些挫折与障碍。
到达启迪之路的过程总是坎坷的，我们笔下的人物自然也不能免俗。
进化版 不相信、担心、烦恼：
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