晨间日记
纪念日:无
本日想聚焦/吸引的是:
提高工作效率
今日要完成的最重要的三件事:
1.假期前遗留工作
2.三场活动策划
3.晚上尝试剪个视频发平台
夜间复盘
感恩!本日已显化的梦想或愿望是:
晚上下班后学习剪映创作课堂,发了第一个B站视频,三太子视频集合剪完了,但是上传还需要时间
如果今天就是独立的一生,那么今天最精彩的三个画面是:
1.协助缨姐搞定汇报内容
2.下班加了会儿班,确定活动方案
3.晚上剪辑视频发布
本日主要情绪议题:
拖延,逃避
调整方法:
总是想把复杂的难的事情放到后面做,总觉得自己会有时间.还是要列清单,按照重要/紧急性来分
本日收到的启示或自己的体悟:
认真做一件事就会很快乐~今天完成了一套视频的剪辑~很开心!很有成就感,也很有动力!
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