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写给曾经抑郁的你

写给曾经抑郁的你

作者: 樱桃朵朵姐姐 | 来源:发表于2020-05-20 06:55 被阅读0次

        所有人生的难题都是你自己给的无解。

        十年里,我一直被抑郁困住了,我在意我的爱人是否爱这个家,在意他的家人是否真的拿我当一家人,在意工作的同事是否友爱的对待我,然而我抑郁了。当以自我为中心的向外的世界看待周围时怎能不抑郁呢。

      十年中,最严重的抑郁差点将我淹没。还好靠着家人的关心和书中汲取的营养现在得以重生。

        万维钢说:「人生一切难题,视角给你答案」。

      回往过往的十年,才发现是自己给自己出了一道道看似无解难题。到底自己犯了哪些思想上的错误让自己陷入抑郁呢?现在来说说存在的问题。

    眼界和思想的局限

    在婚姻中夫妻的相处不是一味的讨好对方;在婆婆小姑的相处中虽然是家人,但也要把握相处的尺度,更不能为了看似家庭的和平相处忍让。各种关系都如此,做一个有底线的人。

      在处理各类关系时不是讨好这一个思路,还有其他的选项,如改善关系等。抑郁有时来自自己不知不觉把自己推到了人生的单选。

      经济基础决定家庭地位以及社会地位,不到万不得已请别放弃学习。抑郁有时更像一场自我毁灭的战争,请以更多的视角看待自己的生活工作。走出自己的抑郁吧,当你开始以多视角看待生活共作,你会收获不同的自己。

  加油,抑郁的你!

   

   

 

   

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