❤ 【健康小知识】
茯苓健脾粥~
茯苓10克,白术10克,陈皮3克
糯米30克,冰糖适量。+适量的水,
大火煮开转小火煮30分钟。
功效:健脾胃,去湿气
❤ 【健康小知识】 茯苓健脾粥~ 茯苓10克,白术10克,陈皮3克 糯米30克,冰糖适量。+适量的水, 大火煮开转...
健脾:小米 山药 核桃 红枣 百合 茯苓 莲子 山药+五色养颜粥 红豆+薏仁米+山药+茯苓+莲子 五色养颜粥=黑芝...
前端时间看养生节目得到了一个健脾祛湿的方子——减肥瘦身粥。 粥名:升清降浊减肥八味饮 备料:茯苓、炒白术、黄芪、粳...
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茯苓利水健脾、宁心,归心肺脾肾经。
自古以来茯苓就被视为“中药八珍”之一,是健脾安神的良药,而且它的副作用少,几乎可以成为每个人的养生保健药。所以日常...
茯苓的功效与作用 功效与作用 利水渗湿、健脾和胃、养心安神 茯苓有健脾益胃、利水渗湿、养心安神的作用。对于疗脾胃虚...
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嗯嗯,还是以图片呈现。 补充拓展: 白茯苓:菌核内部白色部分,偏于健脾。 赤茯苓:皮层下的赤色部分,偏于利湿。 茯...
本文标题:茯苓健脾粥~
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