我在前文《如果凡事还没有成功，你就想想10000小时定律》当中描述过， 成功的最重要和最难的一个关键因素就是坚持，为什么说坚持很难呢？因为坚持的人少，而凡事只有长期主义才会带来质的飞跃。
坚持其实也很容易，如果一件事让你坚持很难，那你一定是选错了方向。我们今天讨论一下如何让坚持变得很容易。
如何来验证你选择的方向呢？很简单，两个方法：
一、产生心流。
嘀嘀嘀
什么是心流？
心流（英语：Mental flow）在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。通常在此状态时，不愿被打扰，也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。米哈里·契克森米哈赖认为，使心流发生的活动有多样性。
如果你做的事情是正确的方向，你一定会在实践它的过程中产生心流，让你产生持续不断的原始动力，推动你去坚持。
二、正确理解成功。
指哪打哪儿
成功不是要看有人夸奖你能坚持多久，成功是要看，你没人关注可以坚持多久？你没有人肯定可以坚持多久？你迎风而上可以走多久？
否则那个叫做做给别人看，而做给人看的，很容易受到干扰，很容易让你偏离你的初心，一旦初心偏离，你便会迷路。而真正是否成功，短时间的反馈未必是最终的结果，受干扰其实是你成功路上的一些小障碍而已。
我曾经看过一个短视频，是一个农村孩子在电视机上看见了迈克尔杰克逊跳舞之后，从此便迷恋上了他的舞蹈，之后他无论是在地里干活还是在家，都在练习迈克尔杰克逊的舞蹈，在旁人眼里，那就是苦练，村里的老人看他跳的舞蹈奇奇怪怪的，还不分时间场合的跳，觉得他精神不好。村里孩子还嘲笑他，一个农村人还学跳舞，简直就是痴心妄想。
那段时间他也很沮丧，只有他爸爸没有反对他做的事情，而是送给了他一顶礼帽，跟他说，虽然我不懂舞蹈，但是你热爱的，就是对的。
在一次的城里舞蹈比赛当中，他参加了比赛，在比赛现场，评委和观众看他穿的又土又旧，在他自我介绍的时候也忍不住嘲笑他，结果音乐响起，当他魔幻般的舞姿映入眼帘的时候，大家的眼睛都没有眨一下，舞姿直接炸裂全场。他所有的灵魂和功夫，都在那一刻汇聚成为了众人瞠目的画面。
我做我自己，看不看随你。
你能想象为什么他能坚持吗？
绝对不是为了未来可以拿多少钱，或者让村里的人另眼相看，在他不分时间场合跳舞的时候，他也不会觉得这是在苦练。而是在体验一种心流，一种发自内心快乐。
所以，成功的坚持核心并不是苦练，而是在你不断训练的过程当中，会感到属于你的那种独有的心流。
你是阻力，我是助力。
如果一件事让你坚持很难，你问自己以下几个问题：你做一件事的发心什么？你做一件事的感受是什么？你做一件事真正的受益是什么？你做一件事的目标是什么？
如果一件事情真正可以为你自己带来心流，让你有成就感，让你从中获得自我成长，你一定可以坚持。如若不然，或许你选择的方向性错误。
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