原创：老K 2018年11月 拆书帮 第9期RIA训练营
【知识回顾】
反思是根据当下学习到的片段，分析自己A1经历失败的原因。
【陷阱说明】
A1反思啰哩啰嗦说不到点上！
【如何破坑】A1反思搞到本质和根源上？
1、相关是基础：与how相关。你拆出的how是多步，你的反思最好能以最低的成本与how相关联，然后具体体现一条也就OK了。否则拆出3条，就搭一条的边，总是让人觉得这知识的价值有限。
2、本质是亮点：与what相关。没这么做恰恰是掉入了哪个大坑？想明白本质，会变得通透，自然也就深刻了。
3、精炼是添花：废话少说，高人惜言！保留关键点，其余的砍掉。
【案例：学员拆出的how】
可以参照简易复盘模版进行定期回顾
1. 回顾目标: 本周或本月的初始目的与初始目标。
2. 评估结果: 目标达成情况，超出预期情况。
3. 分析原因: 成功与失败的原因各是什么，当时的假设是什么，有没有可以类比与借鉴的跨领域经验。
4. 总结经验: 收获的经验，掌握的新知识，解决的问题。
5. 下一步行动说明: 停止做，开始做，继续做，未来做的事情分别有哪些。
【案例：学员的A1】
在参加第八期训练营开始自己就定下了训练自己RIA拆书学习能力，提升自己的沟通表达能力以及提升自己外在形象这三个目标。五周过去了，RIA技能有了明显的提高，沟通表达能力通过拆书学习也得到了一定的提升，但是提升自己外在形象这一目标却没有什么提高，基本属于原地踏步的状态。
反思: RIA技能有训练营的总体训练指导、教练的精心点评以及同组小伙伴的相互鼓励，再加上每周的定期复盘总结，技能得到了很大的提升。沟通表达能力方面只是在完成作业的过程中有意识的去拆解学习说话技巧方面的知识，缺少对知识学习的系统规划与定期的复盘总结，所以进步不大。提升外在形象这方面，自己只是看了2本关于穿衣搭配方面的书籍，没有刻意练习自己的穿搭技巧与化妆技能，更没有定期的复盘总结，所以这一目标基本没有什么实质性的进展。
【案例：教练示范】
这个故事或许可以这样反思：
只有RIA技能逃过一劫，沟通表达和形象提升是一个坑也没拉下，都跌过了：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验、下一步行动是一条不占。RIA技能之所以能逃脱厄运，收获满满，其中一个关键因素恰恰是沾了训练营每周复盘的光。同样的我，难度类似的目标，有定期复盘和没复盘的结果简直是天壤之别。
你还可以这样反思：
RIA技能提升搭了训练营每周复盘的便车：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验、下一步行动，收获满满！尤其是总结经验，让我能稳稳避开那些经历过的坑。反观沟通表达和形象提升就没有那么幸运了，同样的我，没了定期回顾，没有复盘，付出的努力收获甚微，性价比极低！
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