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听书 |《性格修正》:我们永远都可以选择成为更好的自己

听书 |《性格修正》:我们永远都可以选择成为更好的自己

作者: 西陆华胥 | 来源:发表于2022-06-30 06:25 被阅读0次
    今天是日更写作的第 149/150 天

    1.听书笔记

    1)关于性格的错误认知

    性格能够以类型来区分。

    性格是稳定持久的。

    性格是由过往经历塑造的。

    2)关于性格的真相

    性格是动态的、灵活的、可塑的;

    你可以自己定义并塑造自己的性格,不需要被所谓的性格类型所束缚。

    3)性格塑造的关键路径

    目标塑造行动,行动塑造性格。

    塑造或改变性格并不是我们的目的,成为理想中的自己才是,而性格改变只是我们通往理想中的自己的这条路上的一个副产品。

    4)如何塑造自我性格?

    先给未来的那个自己画像,然后根据这个画像,确定一个具体的目标,之后再朝着这个目标有计划地努力。

    过程中,可以采取提醒标记、屏蔽不利信息、设置时间约束、金钱压力和外部奖励的方法。

    性格会为了适应目标而逐渐发生改变。

    2.听书感想

    这本书的中心思想就是一句话:

    性格测试不准,人的性格可变。

    不禁想到,自己的INTJ型性格之外,兴许还有更多可能,哈哈哈~

    于是听完这本书的解读,就直接把电子书添加到了书架上。

    结合解读内容,反思一下自己的性格,确实如此。

    我比较内向,可并不是一直这样。

    年纪小的时候,内向更多些,只是在某些情境中挺活泼外向。

    在外求学工作,慢慢地脸皮也厚起来了。

    因为很多情境中,必须要说话,甚至是多说话,比如开会发言、演讲分享,同时还要和不同特点的人沟通互动,所以性格也就在不知不觉中发生了变化。

    这就是生活经历带来的礼物。

    我们要相信性格的可塑性,相信一个人可以根据目标或者角色,调整甚至修正自己的性格。

    人都是会随时间变化的,性格也是如此。

    我们永远都可以选择成为更好的自己。

    与其纠结于自己过去是什么性格,不如想想为了目标,给自我画像,按照理想的未来模样,通过一点点改变性格重塑自己。

    倾听内心深处的声音,明白自己要去哪里,成为什么样的人,过怎样的人生,然后努力成为理想中的自己,而不是一直延续曾经的自己。

    一个人也是这样一步步走向成熟的吧。

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