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瑜伽是不断地重复

瑜伽是不断地重复

作者: 时光入世 | 来源:发表于2022-08-22 09:19 被阅读0次

    怎么样能练好瑜伽,不是去追求高难的体式,而是同一个体式要重复去做,在不断的重复中去体会,身心合一,让自己平静下来,获得力量,这才能达到我们练习的目的。

    我觉得生活当中很多事都是这样,做成一件事情是没有诀窍的,笨鸟先飞,笨鸟多飞,曾国藩据说就不是一个很聪明的典型,但是他为了自己想做的事,晚上通宵读书,最后获得了举世闻名的成就。这样的例子太多了,囊萤夜读,悬梁刺股,凿壁偷光。有些比较聪明的人不一定会有所成就。

    想做的事情,不要怕做不好,重复地反复地去做。

    书一天天地去读,身体一天天地去练,工作一天天地去琢磨,总有一天,这些重复的动作会带我们成为自己想成为的人。

   

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