心理老师听到这些话语，她的语气开始严厉，不断地对我重复你和别人是平等的，万物皆平等。不断地重复，而我重复着我和别人不平等，我没资格活。
你和别人是平等的
我不明白自己为什么想死，我不明白为什么不能死。第一次磨盘出现，它的身上不满了陈旧垃圾，厚厚的一层，苍蝇围绕。在一个洞穴里，从洞穴顶上垂下一根细细的钢柱子，插在磨盘中心，使磨盘悬在半空中。我仰着头看它，巨大的形态，肮脏的表面，而且是逆时针地转动，一切都使它看起来很糟糕。老师说先想办法和它相同的高度，我选择了爬垂下来的一根细绳子，虽然艰难，最后还是爬上去并且站在了磨盘上。要清理磨盘上的垃圾，首先用手把一些塑料袋摘除，剩下的污垢用铁丝剌，差不多了就用水冲洗干净。完成任务！老师问：它疼吗？我愣了一下，谁知道它疼不疼。试着问磨盘：你疼吗？沉默的它在表达着疼痛。老师又问：他疼怎么办？我又楞了，这个问题太简单了，疼就疼着，结痂就没事了。老师来了三个字：你真狠！空气凝结，泪水从紧闭的眼帘滑落……..
黄老师让重新清洗肮脏的磨盘，要用不伤害磨盘的方式重新来过。有些为难，要用什么方式呢？思考着，怀疑着是否真的有这种方法。找到了！首先把磨盘浸泡，既然悬空，就喷洒式的滋润磨盘，一天一夜的时间够了吧。接下来用扫把轻轻扫掉厚厚的污垢，刚开始污垢很硬，似乎浸泡并没有用，经过等待，污垢可以清除，甚至磨盘侧面的污垢经过小铲子的敲打，像硬壳一样全部的脱落了。然后用抹布擦拭褶皱里的灰尘，最后来一次大彻底的冲洗，磨盘焕然一新！可它还是逆时针转动，朝着死亡的方向………..
你和别人是平等的
“你为什么要逆时针转呢？”“可以停下来吗？”它不回答，我要想尽一切办法让它停下来！分别试了三个方法：1.和它谈心，聊天。2.抱着它，泪水滴在了磨盘上，本来期望我的温度能感化它，却又失败告终。3.跟着它跑，似乎它并不想让我碰它，转的飞快，我也开始围着它快跑，被带倒在地，我无计可施。黄老师让我继续和它沟通：“你为什么不想让我碰你呢？” “我太脏”这是它的回答。“为什么要向左转呢？你想死吗？”它继续转着，沉默地给出肯定的答案。“你想让我死吗？”答案不言而喻，老师给出指示，告诉它“我不想死，我想活！” “由不得你！”幽暗的房间回荡着这句话，似乎从磨盘体中发出，几乎是我喊出想活时，这四个字立马传入耳边。由不得你，由不得我……在发呆的时刻，老师的指示又来了：大声喊出我不想死！我想活！如此的简单……..当时的我因为害怕，后退到墙壁那里，离磨盘最远的方向，背对着磨盘，蜷缩地趴在墙上。
当黄老师又一次发出那个指示：我不想死，我想活！写在这里，我已经停顿了五分钟，盯着屏幕深呼吸还有抑制泪水。因为我没有喊出这句话，那时的我掩面崩溃泣不成声，喉咙那里哽咽的很痛，喊不出来，似乎在抗拒活着，不愿撒谎，吐不出一个字，失声地哭泣，失声地问“为什么活着？我不想活”两分钟的时间却那么漫长，死亡的念头强烈到令我害怕，而多年以来却浑然不知。震撼到内心深处，也清晰地认识到自己。
期间放弃了很多次，磨盘停不下来，我就把它敲碎，鲜血淋漓。背负的东西太重，父母不愿意帮，选择蜷缩在重物之下。磨盘停不下来，就坐在地上任由它朝着死亡转动。黄老师一旦发现我放弃，就立马制止，并严厉地让我站起来。虽然很艰难，但有黄老师陪着，而且这并不意味着我不坚强，因为它太难了。独自面对死亡的召唤，独自在黑暗中行走，独自在梦魇里挣扎………黄老师说我并不是独自一个人，只要我寻求帮助，即使没有人也不要放弃寻求帮助。因为独自扛着真的很累。
你和别人是平等的
从咨询室出来，镜子里的眼睛哭红了，有些涩痛。挎着包一路走，竟然看到了彩虹！奇迹呈现，恩典降临。那一小截彩虹挂在湛蓝的天空，隐隐约约显示出它的美丽，左边是连片的乌云，右边是雪白的云朵，其他人好像没有注意到它的存在。我仰着头惊叹，阴郁的心情立马被洗净了。记起这次咨询开端，黄老师问我以后想做什么。我回答已在心中很久的答案，想开一家小公司，和几个小伙伴一起打拼。那时沉重的我认为这个愿望很难实现，因为未来遥遥无期，而当下泥沼重重。也许你认为我接下来要写现在认为未来光明一片，可惜不是，仍然感觉前途渺茫，可我学会了接纳，接纳不完美的自己，接纳向死的自己。
你和别人是平等的
向死而生，从死亡爬过来的，应该会感觉生的轻松吧？斯派克说要把发生的所有事情当做恩典，一切的苦难只为造就更好的自己。是这样的，虽然有时太苦难以下咽，但感恩这个世界让我经历这些。我和别人是平等的，得承认别人同样背负着苦难前行，也要承认别人也是通过帮助走到现在，不要为寻求帮助而感到羞愧，也不要为活着感到愧疚。
以上，致自己。
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