如何面对自卑？

说起自卑，最先想到的竟然是欧阳靖在《怒火街头》中的那首“为什么自卑，干嘛要后悔……”

为什么会自卑？因为每个人的家庭出身，社会地位，学历财富等许多客观因素都有不同，与人比较难免会产生不如他人的想法。而且，人无完人，世人都会有自己的缺点，当我们因自身缺点而导致不如意的时候，也很容易产生自卑。可以说，每个人都有自卑感，只不过表现方式和程度不一样。

自信乐观的人正视自卑，积极找出自卑的原因，能改变的尽力去改变，不能改变的就坦然接受，这种人情商也相对比较高。情商比较低的人呢，在面对问题无法解决的时候，通常采取逃避的态度，放弃努力，开始关注一些鸡毛蒜皮的小事，从中寻求优越感。

很多人认为自卑是一个贬义词，不愿意提起，不愿意面对，却不知道自卑并不是绝对的坏事，相反会让你在某种程度上产生向上向好的力量，可能会成为你崛起的一个起点。

现代自我心理学之父阿尔弗雷德.阿德勒研究发现：功成名就和误入歧途的心理根源竟然都是自卑感。自卑感是人类奋斗及成功的基础，也是一切心里不适问题的基础；自卑感可能催人奋进，也会使人误入歧途。可以说自卑是一把双刃剑，如何把握，就要看你自己的选择。

不知道大家听没听说过，有一个词叫“窝里横”，就是那种“在外装孙子，在家装大爷”的人。这种人其实非常的自卑，在外觉得处处比不上别人，却又不愿意寻求改变，只能在家里对着老婆孩子颐指气使，寻求优越感。

还有一种经常把懒惰当做借口的人，“如果当时勤奋一点，我就不是现在这个样子了。”“如果不是我太懒，我早就减肥成功了。”真的是因为太懒了吗？还是因为自卑，害怕失败，而不敢去做出努力呢？

越自卑越应该把自卑转化为动力。当自己处在困境的时候，需要学会自我激励，自我调整程序，向着正向去发展。所以说，情商中的自我激励甚至比和别人打交道的能力还要重要，因为它可以使你从困境中走出来，摆脱对自己不利的环境，知耻而后勇。

要学着激励自己，正确面对自卑，努力克服缺陷，集中力量发展能力不足的地方，缺什么就补什么。比如你之前从来不愿意参加群体活动，不敢与人交谈，不敢发表自己的意见，一直是众人眼中的小透明。那么，摆脱自卑，首先就要走出自己的舒适圈，多和外界接触，认识他人，与他人合作，给他人快乐，为他人减轻痛苦，真正的融入群体之中。即使遇到一些自身无法解决的问题，也不要气馁，你可以不断发展自己的优势，弥补劣势带来的不足。

但是自我激励也要有一个度，不要过度的自信，给自己无形的压力，要正面激励自己。人生的意义不在于赚多少钱，什么社会地位，而是能不能够发挥专长，奉献社会，找到自己的人生价值。

所以，千万别觉得自卑一定是坏事。 新东方英语俞敏洪老师告诉我们：每个人都自卑过，不论是自己的比较还是外界的压力，看看从前的自己和现在的模样，那是你的奋斗和努力过的印记。向从前挥挥手，自卑过的你现在要大步地往前走了！

正视自卑，学会自我激励，你会走得更远，更能抓住机会。加油吧！