1、早起欢快的鸟鸣声
今日早起揉揉朦胧模糊的双眼，看到室外阳光明媚，呼吸着凉爽的空气，耳边伴着欢快的鸟鸣声，不时传来“布谷”鸟的叫声，听到早起健身奶奶的“哈哈”笑声……今日好心情就以此方式打开了。
此刻的我，很感谢身心健康的生命让我体会到自然的美好，内心充满着对未来的希望，心境变得更加淡然和平稳，等待着时间复利带来的硕果。
规划好未来，享受当下的点滴进步，达到双标的人生体验。
2、分享李博士
李博士是在视频号互助群里认识的，我当时认识李博士就觉得他不一样，他给我点评视频号时评论发的更深刻，更多更长，还一直讲他的发心和使命—希望父母商能普及到每个人。
我觉得好的东西就是要传扬和分享，也值得这样。我加了李博士微信，看了他的TED演讲，我真的感受到李博士的真实、正气，当然也有他的固执、利他。
李博士一直很诚恳的呼吁大家帮忙传播李博士和父母商，我被他感染了，我也想尽自己绵薄之力，分享他的父母商知识。于是我私信李博士，帮他做个人介绍，和发心、使命感编辑文档，在群里宣传和介绍他，希望他被更多人曝光。
后来李博士很郑重的问了我的名字，他说“他想记住我”，那刻我深深的感动了，从没有一个在我看来很厉害的人，想要记住我。
这就是分享和传播的力量吧，以后要把这种力量发挥的越来越大。做一个有影响力的人，才能帮助更多人，传播更多好思想。
3、帮群友改自我介绍
这是一次新体验，我也是一时兴起。看到群里发自我介绍，就顺口说可以帮别人提意见，那群友也毫不客气的让我提。
我就先说自我介绍的目的是什么？特色是什么？应该有哪些标签？介绍一条条帮他改自我介绍，他也算机灵，在我的引导下选出自己个人特色的标签词语马上改了。我仍然感觉哪里不对劲，不够简练和突出。又引导他：有没有结果说明等，他说没有，那就尽可能的把亮点渲染出来。最后修改成功，瞬间慢慢的成就感。
唐姐说，念头中只要和以前不一样的念头，自己就要去做，因为这样才有改变的可能，不做仍然是原来版本的自己。我不要再做原来的自己，我要不断升级迭代自己，我要变得越来越强。
从这件事我也得出一个小结论：带人时，要选择有执行力的人，你给完建议对方立马行动，这才有意义，不然你说再多对方不行动都是徒劳的。我想到了唐姐一直教导我们的话，所以我们必须行动才能快速成长，不行动任何事情都是零。
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