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如何疏导孩子的情绪

如何疏导孩子的情绪

作者: Yijiang一江 | 来源:发表于2021-09-15 22:10 被阅读0次

  昨天下午娃放学迟迟不归,担心坏了。因为中午娃说要跟同学放学一起回家,不用我去接了。但是到了放学时间下雨打雷的,有点不放心,走了一趟娃平时放学回家的路,没看到娃,又匆匆赶回家,怕娃回家了没钥匙进不了门。在家焦急的等,娃同学妈妈更焦急,因为她家娃第一次自己回家。我们分头把娃应该会走的路都找了,后来,同学的妈妈打电话给老师,老师说她们还在教室,没有回家。万幸啊!幸好没事。因为放学的时候同学妈妈跟老师说她家娃会跟我家娃一起回家,老师回答说,她们两个一起回,我们都以为她们已经离开教室了。误会大了。

    接娃回家路上娃闷闷不乐,一回到家回房间关起门。我也没理她,做好饭就她吃饭,她出来也没有要吃的意思,后来我问她:你在生妈妈的气吗?她才回答:嗯,我用同学电话打你电话你都没接。

我跟她解释:我当时在路上没注意到手机响,后来我打了几次过去都是在通话中。

娃还说,老师说下大雨,不给她们自己回家。还有同学妈妈骂她们了。

我告诉她因为她很着急呀,并不是骂,我太着急了才会这样。

然后娃就说:因为她太着急了,所以没管理好自己的情绪吗?

我夸她竟然还懂得管理情绪,她开始笑了。

还是跟我聊各种在学校的

其实孩子很简单的,要允许她有自己的空间,比如她生气了,接纳她,给她空间自己去消化自己的情绪,然后疏导她的情绪,只要孩子愿意跟你沟通都还是好的。能让她把自己不开心郁闷的说出来,即使是发泄出来也是好的。

平时也要跟娃多沟通,了解孩子的想法。对孩子真的需要很大的耐心。

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